学员分享感谢心理咨询道路上的引路人自从考取了心理咨询师资格证书以来，一直觉得需要学习的知识很多，可是我却对精神分析的理论情有独钟，特别希望能够寻找到一位带领我尽快入门的实战派老师。12月18日，带着这份期盼，我参加了太原明悦心理咨询中心组织的第二期精神分析取向的公益沙龙活动。太原明悦心理咨询中心坐落于长风街长治路口，交通便利，因而我很早就来到了明悦心理咨询中心，细心环顾四周，悄悄点了一下人数，呵呵，有三十余人，他们大概都与我有着相同的情趣与志向吧？沙龙活动首先由郭老师主持，在郭老师的带领下，我们进行了一个热身活动：“我的眼中只有你”，即你眼中的自己和对方眼中的自己有何不同？通过互动，感受到了自己在别人心目中的印象及自我心中的印象。在热烈的开场热身之后，宁跃民老师从人格结构开始进入了今天沙龙活动的主题“初级防御机制”。以下是我对这次沙龙活动的分享与感悟：一、关于人格结构：本我：快乐原则自我：现实原则超我：道德原则二、防御机制：心理防御体制是自我的一种防御功能。很多时候，超我与本我之间，本我与现实之间，经常会有矛盾与冲突，这时人就会感觉焦虑和痛苦，自我就会在无意识之中，对内调整本我和超我的矛盾，对外调整本我和现实的矛盾，从而缓和焦虑，消除痛苦，这就是自我防御机制。初级防御机制通常有这样几个表现：①否定：即刻的，下意识的拒绝承认不愉快的现实以保护自己的内心不受伤害。例如鸵鸟心态。②分裂：将客体分裂为好的客体和坏的客体，要么只承认好的，要么就是坏的。这种防御机制起源于婴儿时期，因为婴儿无法将这两种“好与坏”放在一起认识，所以只能分裂，是自我保护的一种手段。③投射：个体将自己不能容忍的冲动及欲望转移到他人身上，以免除自责的痛苦。或者说将自己内心不愉快的体验归责于外在。④反向形成：行为与情感动机相反，以此适应外部需要。宁老师妙趣横生的话语，让我对初级防御机制有了更深入的了解。三、小组讨论环节：生活中常见的防御机制。带着讨论的内容，学员提出了自己的困惑，宁老师一一解答：①、人际交往中，选择什么样的防御机制是健康的？答：无法有意识的选择防御机制，因为防御机制是潜意识的。只能培养符合正常认知的防御机制。②、孩子成长过程中







































郑州白癜风医院
北京中科医院电话


转载请注明:http://www.vofks.com//mjccby/22495.html