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来源:集思会读书(ID:jisihuidushu)
大家今年的阅读计划是几本呢?如果还没有计划好,那这份书单值得收藏。
监狱里的图书馆
阿维一直是别人眼中从不逾矩的模范生,家长们都把他当成教育自家孩子的榜样。然而,这一切在他从哈佛大学毕业后戛然而止,命运似乎彻底抛弃了他:朋友离去,亲人嘲讽,每日靠不稳定的薪水过活……阿维不明白,自己的人生是从哪一步开始走错的?
某天,阿维无意中看到一则监狱图书管理员的招聘启事,处于人生低谷的他突发奇想,决定要从这个既代表毁灭,又代表希望的地方开始,重新找回人生价值。
在监狱里,图书馆把各式各样的人生串联起来。早年抛弃儿子的杰西卡,偷偷窥视着监狱另一边的儿子;皮条客甜哥每天最重要的事,就是写自己的自传;谋杀犯楚尼跟着电视节目学习做菜,梦想出狱后录制自己的烹饪节目……在这座监狱图书馆里,似乎每个孤独者和守望者都找到了自己的天堂。但阿维却迫切想知道:他们渴求的救赎与改变,最终真的降临了吗?
天后会死的鳄鱼强壮、呆萌、可爱、善良的鳄鱼君,一百天后即将死去。
作家用四格漫画描绘了鳄鱼君死前一百天的生活;除夕夜的钟声、吃一次拉面、看一场电影、打一次篮球、帮助一只小鸡……
朴实的生活场景和“离死还有XX天”的落款引领人们重新审视和探究生死真谛——每个生命都有倒计时,如果我们直视死亡,向死而生的话,会不会选择更好的生活方式呢?
行动改变未来。我们每天都在走向生命的终点,如果有想做的事情,是不是早点行动更好呢?是不是可以让原本平淡无奇的一天,变得更有光彩呢……
作品首发于作家的推特,每天一篇,持续天,结束于樱花盛开的季节。真实的笔触,全新诠释生死,直抵心灵深处,产生巨大反响,点赞超过0万,话题热度超过2亿次。
犯罪心理一栋老屋,三代警察,忠于职守勘破诡异杀人迷局。本套书是从业20年女法医戴西以真实案件为原型的半纪实作品,一笔笔划开人性深处的善与恶、罪与罚。
著名悬疑推理作家紫金陈、周浩晖、九滴水、庄秦、红娘子联袂推荐。墙内遗骸案、钥匙扣杀人案、女大学生失踪案、诡异视频杀手案、别墅杀人分尸案、蜘蛛杀人案等众多刑事案件,迷雾重重;众多犯罪现场让人不寒而栗,犯罪嫌疑人的犯罪心理细思极恐。
精通犯罪心理学的刑警队队长李振锋联手技术精湛的女法医赵晓楠和思维缜密的痕检科小九等人,将犯罪现场逐个还原,以刑侦学、法医学、犯罪心理学为依据,深度剖析犯案者病态内心世界,追溯罪犯的犯罪动机,全程对心理罪案的精准解析,他们能否闯进犯罪嫌疑人的记忆迷宫、掀开犯罪嫌疑人的虚假面具,一步步侦破冷漠杀手布下的迷局,将犯罪曝光于阳光之下、将疯狂的魔鬼送回地狱。当一个人承载内心充满了冰冷的杀意,一场无声的暗黑游戏即将开幕……
原来这就是B型人格在美国精神医学学会制订的《精神疾病诊断及统计手册》第五版(DSM-5)中,人格类型被分为A、B、C三大类。其中B型人格者的特点包括:他们给人的感觉虽颇为亲切,但不容易深交;看似关心别人,其实在意的是别人眼中的自己;他们对人我界限掌握不佳,交浅言深、情绪勒索、若即若离是常事;他们信奉“刹那就是永恒”,想要留住自己喜欢的一切;他们生活在真实与虚幻之间,总有一种挥之不去的孤独感。根据程度的不同,拥有B型人格特质的人还可分为B型人格倾向者和B型人格障碍者。在某种意义上,B型人格甚至可能是精神疾病的温床。
在大众对“B型人格”知之甚少的今天,“B型人格”的相关问题普遍被视而不见,B型人格者即便自己内心痛苦,或是亲友极度困扰,也没人知道发生了什么,更不知道该向谁求助。
本书就是改变这一切的契机。专业精神科医师陈俊钦根据多年心理咨询经验,结合真实案例,深度剖析了B型人格者的心理动机,并提供了各子人格自救、他救的措施或者注意事项。
通过本书,你不但能了解B型人格及其四个子人格的特质和外在表现,也能学会当自己、亲友或伴侣是B型人格者时,该如何应对或提供帮助,实现B型人格者与自我、他人、社会的和谐相处。
月事《月事》是知名资深妇科医生付虹所著作品。以“线上问诊”的形式,高度还原看病过程,囊括来自网友和病人的真实困惑,并提出解决方案,内容涉及月经、妇科疾病、怀孕、生产、女性生理等方面,进行精准、深入浅出的女性健康知识科普,旨在帮助女性了解、呵护自己的身体。这本书是女生的私密宝典和小百科全书。
所有问题7步解决解决复杂问题的能力是21世纪个人和企业的核心技能,这是跟上快速变化的重要方法。目前,成功的企业和个人依赖于高度迭代的问题解决方法,而不是传统的流程规划。在这本书中,查尔斯和罗伯特为读者提供了创造性解决问题的七步法,这种方法适用于任何领域及任何行业。这套全新的解决问题的系统步骤,一直在麦肯锡公司内部使用,还未与外界广泛分享。
了解七步问题解决法,从下面这些关键问题开始:
(1)如何准确定义问题以符合决策者的需要?
(2)如何分解问题并提出可供探索的假设?
(3)如何在该做和不该做的事情中分出轻重缓急?
(4)如何制订工作计划,分配分析任务?
(5)如何决定收集和分析事实来解决问题,同时避免认知偏差?
(6)如何综合分析结果,提出自己的见解?
(7)如何表达自己的见解,说服他人?
全书采用高度可视化的逻辑树形式,通过90多张图,详细研究分析了30个案例,帮助读者理解和真正掌握七步问题解决法。七步问题解决法几乎可以应用于从战略性的商业决策到全球性的社会难题,以及个人生活中的各类棘手问题。
自律给你自由找到你的意志和纪律,你就会获得真正的自由。
约克·威林克的成功之道诞生于海豹突击队,高中毕业后他应征入伍,通过层层晋升,成为在伊拉克战争中获得特殊荣誉的特种作战部队的指挥官。在本书中,他描述了自己的生活方式:为了在生活的各个方面获得自由,他对自己进行精神和身体上的双重约束。许多书都提供了如何克服障碍、实现目标的建议,但这些建议往往忽略了关键的因素——自律。
没有自律,就不会有真正的进步。本书提供了完整的蓝图,从制定守纪律的策略,到克服弱点、拖延、恐惧的战术,作者指导我们征服心魔,坚持自律。他还为初阶、中阶和高阶者提供了身体训练计划,甚至指导我们如何得到良好的睡眠质量、克服甜食的诱惑,达到保持体能、强化心智的目的。
在本书中,你会找到变得更强壮、更聪明、更快和更健康的关键。只有一条路可以获得真正的自由,那就是自律。没有捷径可走,唯有纪律才是王道。
我渴望投入沉重:路遥年谱《我渴望投入沉重:路遥年谱》是一本关于路遥的人生实录。路遥,中国现当代文学史上最重要的作家之一,和很多写作者一样,他是“贫穷”这个老师教导出来的。这本书从路遥年出生写到年逝世,还从逝后的年写到年底,共70年。路遥与共和国同龄,他的一生见证了共和国的第一个成长历程。
书里记录了路遥的贫病、痛苦、爱情,他的雄心勃勃,他的不服输不认命,他的“膨胀着的幸福和浓缩着的苦难”,他的平凡世界里的人生。每个章节前都录入了一些大的政治、文化事件,一些别的作家的文学事件,这些事件共同形成了一个立体的坐标系,借一个小人物让我们看到了中国的大历史。
用路遥来开启你的年吧,他给一切卑微的人物以勇气与希望,让他们知道自己能够走多远。
一弯新月又如钩赵珩自选集《一弯新月又如钩:赵珩自选集》是深圳读书月年度“十大文学好书”获奖作者、最后一代世家文人赵珩半个世纪的个人杂忆,一部有滋有味、余韵悠长的社会文化生活史。赵珩亲选出37篇最满意、最具代表性的精华集成一册,分为:忆饮食、忆风物、忆故人三辑。文风清雅,娓娓道来,谈吃、谈戏、谈读书,谈旧时风物与人文掌故,用文字见证与怀念一种已经逝去了的生活方式。
随书附赠配乐有声书,让旧时文字繁花入耳。精装小开本,烫金工艺,雅致清新。
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