6、怎样摆脱恶梦的纠缠?

(本文内容/图片转自网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导

7、怎样赶走失眠?

3、怎样克服自卑心理?

答:要有正确的人生目标,对荣誉要有正确的认识,要有自知之明,不必计较别人的议论

答:具体地说,应从以下几方面做起,提高科学文化水平,加强思想品德修养培养业余爱好,使消极心态得以及时疏导搞好家庭关系,多交几个知心朋友凡事掌握适度,防止极端

答:要有自信心,不要害怕别人的议论,讲究锻炼方法,学会自我暗示法

怎样克服一些心理障碍?

4、怎样克服病从心生?

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答:消除对失眠的恐惧心理严格生活规律和作息制度注意睡前生理卫生、心理卫生必要时求医就诊(.:半山枫叶)

答:保持情绪乐观,消除矛盾冲突,改变依赖思想

答:正确地评价自己,正确地表现自己,正确地偿自己)

2、怎样克服怕羞心理?

1、怎样克服虚荣心理?

5、怎样克服优柔寡断的毛病?

答:要彻底摆脱依赖心理,遇事不要求全责备,要有丰富的知识,要变被动为主动思维,遇事要冷静