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高维度

你是谁？

你为什么而存在？

你拥有什么？

你能够忍受孤独吗？

那么首先我们先来了解一下什么是BPD？

根据最新版的《DSM-Ⅳ-TR》的定义，BPD放在AxisⅡ。

一种表现为人际关系、自我形象和情感的不稳定，同时有明显冲动性的行为模式，开始于成年早期，出现在各种情境中，至少有下述5项：

⒈狂努力以避免真实或想像中的被抛弃。

⒉稳定且紧张的人际关系模式，其特点是对所交往的人的印象从极端理想化到极端的贬低之间变来变去。人格的部分分裂，无法将好与坏两极融合，无法对世界产生统一和综合的观念。易造成人际冲突。对于世界缺少安全感。极端思考模式，形成绝对好和绝对坏的期待，而这两者都不是现实的，只好在这两极震荡——形成一种极其不稳定的人格。

⒊认同障碍：自体形象（selfimage）或自体感受（senseofself）持续明显不稳定。

⒋至少两方面可能导致自我伤害的冲动行为。

⒌一再自杀的行为、姿态、威胁，或自伤行为。

⒍由于心情过度易于反应，情感表现不稳定。

⒎长期感到空虚。容易成为性瘾患者、酒鬼、吸毒者。

⒏不合宜且强烈的愤怒，或对愤怒难以控制。

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短暂的、与应激有关的偏执观念或严重的分离性症状。

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边缘型人格障碍的病患更在乎自己给别人的印象、自己和别人的关系以及自己的表现。

边缘性障碍患者经常对自己是谁的感觉很不确定。因此，他们的自我印象或者自我意识经常变换很快。通常他们认为自己是邪恶的或者很坏，并且有时可能觉得他们根本不存在。这种不稳定的自我印象可能导致频繁的更换工作、朋友、目标、价值观和性别意识。

关系经常处于动荡中，边缘型人格障碍的患者通常都有过对他人的爱恨经历，他们可能在某时理想化一个人，然后突然急剧转向愤怒和仇恨，那是超过轻视甚至误解的。这是由于此类病患又难以接受的灰色地带——事情只有黑色和白色两种。举例来说，在边缘型人格障碍病患的眼中，一个人要么是善要么是恶。同一人也可以一天好一天邪恶。

另外，边缘型人格障碍的病患经常从事冲动和冒险行为。这种行为经常伤害到他们，无论是在感情、金钱或是身体方面。比如，他们可能鲁莽驾驶，可能进行不安全的性行为，使用非法药物或去狂热消费或赌博。边缘型人格障碍的病患为了放松情绪经常有自杀行为或者进行自我伤害。

其他症状

·强烈的情绪起伏频率

·激烈但短暂发作的焦虑或抑郁

·不适当的愤怒，有时升级到肢体冲突

·不适应孤独。当自我隔离时，容易成为性瘾患者

看完这些，你害怕吗？

不得不说的是，也是我想要澄清一下的，BPD并不是一种病，他是介于神经症和精神病之间的临界状态一种心理活动。事实上，就在美国，每一百个人中就有1到2个人患有这种障碍而无法自拔。所以，BPD很可能就在你的身边，等待着，观望着，当你被生活折磨的再无法承受，在你最脆弱的时候，他就会一点一点的深沉你的苦痛，掌控你的灵魂。

可悲的是，心理学在国内的发展还处于初期阶段，一般能接触到它的都是社会中一些高知识分子，而大部分的国人，还是蒙昧无知的状态。当你的家人，朋友，爱人深陷心灵的泥沼中时，你却只能用你那无力苍白的劝慰，自以为去分担他们的痛苦，可无论你多么努力，你都终究无法感同身受。每个人都是一座孤岛，即使时间空间上再贴近的两个人，也做不到彼此拥有彼此的一切，完完全全的毫无保留。

那么，你有问过你自己吗？当这些都发生的时候，你都做了什么？

也许你会觉得不可思议，普通人再不能习惯的事情在这群人眼中，却庞大的令人恐惧。似乎所有的情感都被放大，你忍受不了他们的敏感，然后选择离去，放任他们在肮脏的角落里无人问津，老去，死去。

是的，这世界上就有一群人，在悲痛欲绝时却无法放声哭泣，在怀揣幸福时却忐忑不安，在一场阴雨过后久久不能平复内心的孤寂惨淡，在喧嚣人世中行走也悄无声息。内里越是波涛汹涌，你看到的他们越是克制理智。一次不经意的漠视，一个不小心忘掉的约定，都可能变成他们心底疯长的荒草，在一场迟来的梦中将他们紧紧缠绕，直到再不能呼吸。

他们是强大的，但他们有多强大就也能有多脆弱。所以，希望你能温柔对待这样的他，或者自己。

下面分享一些世界现有的治疗方法，仅供参考。

这是对边缘型人格障碍的核心治疗。?.辩证行为疗法：技能训练是帮助患者抑制不适宜的边缘行为或思维方式的重要方法。技能训练包括单个技能训练和团体技能训练，有4个部分：正念训练（形成正确的观念）、情绪调控训练、有效人际关系训练和忍受痛苦训练。?.图式疗法：通过







































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