自恋已经合法了

今天我们继续来谈谈“自恋”，记得以前一些文章已有涉猎。

这个主题攸关人类的自尊，攸关人类的生死。今天我们从自体心理学的角度来进一步解析自恋。我们需要搞清楚健康的自恋是一份不可思议的强大人格功能；我们也需要搞清楚失序的自恋是一份不可思议的心理障碍的催化剂；在某种意义上与其探讨超越自卑，不如探秘自恋的前世今生，因为它可以牵一发而动全身；成熟的自恋也可以被理解为就是最强大的一种高级心理防御机制，且贯穿一生。

首先，我们需要知道什么是自体。

临床中，自体心理学并非一门多么牛的心理学技术，但是它对人性的了解以及对自恋障碍的化解具有不可思议的内涵。

自体心理学最初就是通过研究自恋障碍才得以构建了理论架构，最终越挖越多，对精神分析体系做出了独到的贡献。

在上个世纪70年代-精神分析学派已经受到许多疗派的挑战，尤其是认知行为疗法当仁不让，来势汹汹。

自体心理学的出现，将精神分析的核心功能与地位做了十分重要的承上启下式衔接。虽然在具体应用上，不如精神分析中的客体关系心理学来得鞭辟入里，但是许多大腕一致认为是它挽救了精神分析，如果没有它的横空出现，古典精神分析中的一些弊端会被其他疗派不断放大，甚至被攻击得体无完肤。

打个不太恰当的比喻，它就相当于中国本土的禅宗对佛家的贡献一样。

我们先对“自体”来一个教科书式的定义：自体就是一种关于我的主体意识的本质性体验与一连串经验流。拥有的时候一般不觉得它的存在，失去时则非常的可怕。

从理论上来解析自体的定义，会有一些抽象。心理学家曾经做过一些动物实验，比如在聪明的海豚脸上画上不好看的线条，比如XX，而后让海豚去照镜子的时候，海豚的情绪与心境明显产生了变化，根据推测极有可能是一种类似破碎的经验，也既是说海豚在照镜子的刹那间，自我的感觉非常糟糕，那么这种糟糕的自我感受就是自体感被削弱的时候。心理学家还发现越是低端的动物，照镜子时反应越小，简言之-自体感越弱。

自体心理学十分







































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