那天来了一位女性来访者。

“我无法和我的母亲沟通。好像这是从小到大都存在的问题。之前年纪小，觉得父母的话都是对的，忍受了30年，到现在开始独立生活了，却发现她还在控制我的生活。无论我做什么都好像达不到她的目标，刚开始我一直努力的去做，去想成为她理想中女儿的样子，可是久而久之，感觉自己永远也达不到她的要求。每天在她的抱怨声中生活，自己在工作时候都会开始变的消极。”

“听你说了很多你的感受和情绪，你有没有跟你的母亲交流过这些想法？”

“曾经在两个人都心平气和的状态下，试图聊过，可是聊着聊着就会吵起来。她总觉得我的感受根本是小题大做，她也不会承认自己的强势和控制，说到不开心的，就开始指责我不孝顺，她为家里付出了很多，而我做为女儿却不理解，她那么爱我，我却要这么计较。”

“你感觉到她爱你了吗？”

“我知道她爱我，但是我却感觉不到。

说到这里，她哭了起来，一边哭一边重复着：为什么我怎么做都做不好？自己真的很失败。

作为儿女，这些感受对你是否熟悉？

父母经常无情的拿你身体、心理、智力、习惯或其他方面的特征来嘲笑你。

你的感受被打折、否定、批评或无视。

不允许你表现出强烈的感情，尤其是愤怒。

很少对你表现亲密，无论是肢体语言上还是情感上（比如拥抱，亲吻，告诉你他们爱你）

不尊重你的隐私，并且（或）随意拿动你的私人物品。

因为过分







































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