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所谓的回避型人格是一种面对压力与挑战，持有消极回避态度的人格特质。这一类人群通常伴有行为上的回避和心理上的回避，内心充满不安，某些时候需要展现自己的时候，他们因为胆怯而选择逃避。

因为自己拥有这样的性格而错失很多机会，有一些孩子从出生就是这种性格，他们从小就没有安全感，特别容易受到伤害，长的过程当中逃避困难就成了他们的主旋律，有先天性形成的人格障碍，跟遗传有关，他们的父母很可能存在这种人格缺陷。

也有一些人是在无爱的环境当中长大，从小就没有得到爸爸妈妈的关爱，成长的过程当中没有得到重视和满足，很多的痛苦都无法改变，最终形成了回避型的人格。在周围的人看来这一种人更需要帮助，但是他们自身又是一种无力感，那么你是这样的人吗？

你是“回避型人格”的人吗？可能只有社恐，内向的人看得懂

对于回避型人格的人，更应该学会跟自己和解，同时要跟世界和解，缺乏被尊重和被爱的人自然是不合理的，但是我们更应该换一个角度来看待自己的人生。

为什么要用别人的错误来惩罚自己呢？如果没有了困难和挑战，你的人生就会变得暗淡，所以我们要学会珍惜幸福，更要学会拥抱困难，追求全新的人生。

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