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关于依恋类型的研究来自一个实验，父母携带婴儿去一间指定的游戏室，在这期间父母会离开一段时间后再返回，在这期间观察婴儿的反应。在父母离开时，正常的婴儿会有一定程度的焦虑，父母返回，他们会主动的靠近和拥抱父母，这类型为安全型婴儿。回避型婴儿则表现为对于父母离开和返回都视若无睹，父母离开时他们没有正常婴儿的焦虑，而父母返回时，也没有表现出对父母的需要与对父母回来的开心，不会去主动靠近父母，仍旧进行着自己的游戏。这种模式通常都会延续到成年后，因而有了对这种现象的更深入的研究。为了要在社会生存，回避型依恋的人或表现为侃侃而谈，或表现为沉默寡言，与人正常交友，没有深入接触的人不会明显地发现其不同的地方，只有深入接触后才会发现，这个群体的人往往把自己的真情实感与需求压抑在内心，不管是非常开心还是非常悲伤还是非常愤怒，都保持着冷静的头脑，非常独立，并不容易接近。既然知道对方是一个回避型依恋的女孩子，如果只是正常的交友，相处起来并不会让你感觉到有任何的不舒服，对方很独立，不会麻烦人的性格，让人很放心。但是如果要建立更深层的关系或者发展男女关系的话，需要一段非常漫长的时间、相当大的耐心、足够细致的观察力。1、用心让其对你弱化自我边界回避型人格的形成原因多为父母在其婴儿时期就对其情绪和需求比较不敏感，无视了其内心的需求，甚至从行动上反感这种需求，导致其从小就为自己的内心树立防线，用强大的内心来不断告诉自己，我自己可以的，不需要别人，所以反而对于别人的亲近不适应甚至惊慌。鉴于这种成长环境让其内心树立了很清晰的自我界限，明确了自我需求、自我情绪表达均应在这个界限内消化掉，不能够让人看出来，不能对他人抱希望才不会失望，这就需要你们多沟通，让其对你卸下心理防线，这个时间可能比较漫长，开头总是比较难的，你肯定会有很多失败，但是不要放弃，要有耐心，她能够感受到你的友善的，慢慢地对你建立起信任。每个人都是渴望被关爱的，一旦发现真的还有比父母带给她内心的关爱更让人满足，那将会对你无比信任。2、慢慢让她接受人也是需要别人的回避型依恋的人习惯性把事情都压在自己身上，明明自己解决不了，但是强大的自尊心以及性格问题，他们是不愿意主动求助别人的，这就需要你们多沟通，你也多观察，善于发现她的内心需求，主动提供帮助，或者帮助其寻求帮助，让她发现，需要他人的帮助也是人际交往里的一部分，人都不是完人，自己也不是孤军奋战。3、多肯定多鼓励回避型依恋的群体内心其实是害怕批评、还怕孤独的，一旦她开始接受自己的帮助与关心，甚至于开始对你有回馈的关心等，你应该及时对她进行肯定与鼓励，让她相信这种改变是对的，让她的内心不再胆小怯弱怕被拒绝，鼓励她多表达自己的情绪与需求。可能一开始你赞美她，但是你看不出来她有任何的喜悦，但是你要相信，没有人是不希望被肯定的，如果这种肯定来自于她所信赖所爱慕的你，那更加珍贵！回避型依恋型的人相对来说要发展深层关系的话会比较被动，如果能打开心扉与你相交，那便也治愈了其内心的障碍，过程长久而艰辛，感情也将历久弥坚，需要你的耐心，你的肯定，你的鼓励。（图片均来自网络，如有侵权，请联系删除）

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