在众人的口中HIV是非常可怕的疾病，是无法医治的，是死亡率高的疾病。但不要盲目地害怕，应当有科学的标准。HIV感染与HIV(AIDS)是两个不同的概念，AIDS是HIV感染的最后阶段（出现很多种机会性感染，即可定义为AIDS)。

在没有ZhiLiao的情况下，HIV感染者在感染后约6~8年内出现HIV相关的体征，而这一时间可能会更短。

但是这个所说的是被感染人群，如果有了高危行为或者是根本不是高危行为的人群，他们的“恐艾症”其实是更加不好解决的问题。他们满身症状，反复检测，每次都是阴性，但就是说不了自己，有的是被自己身上所谓的症状吓得，有的是被网上的负面宣传吓得，总之，恐艾人群不单纯有了检测阴性结果就能排除的，那到底是什么原因导致的呢？一般来说，我们发现人格特质中伴有强迫的、焦虑的人更容易出现HIV恐惧。

强迫特质的人常常是追求秩序、讲究规则、注重细节，生活中常常缺乏弹性，做事比较刻板，有较高的道德标准，而且不容易改变，他们在发生高危行为后，就开始担心HIV，便立刻陷入恐惧。

他们会不停地思考细节，对HIV的知识、检查等等反复研究，对所谓的概率感觉无法忍受，需要不断地明确的肯定，但是又发现疾病本身的许多问题是无法得到肯定的答案，那些过去本来就有一些洁癖的来访者，即便没有高危行为，对一般的生活事件比如一般性的接触、理发等等都变得无法容忍，担心的事情越来越多，恐惧越来越重。

有一部分人甚至会产生强迫思维，让自己无法摆脱恐惧。回避焦虑型的人格特质的人往往比较害怕被拒绝，他们在生活中更希望能得到社会的认可，但是平时做事比较小心谨慎，内心更容易感受到焦虑与恐惧，害怕被他人嘲笑和羞辱。这类人在有高危行为或没有高危行为之后，因为担心HIV，特别是HIV所隐含的道德羞耻感，让他们特别无法容忍。

当然还有很多其他人格特质的人也可能产生恐艾心理，相对来说如果了解自己是什么人格特质，对自我的认知有一个比较明确的认识，就更容易理解自己。人格特质没有好坏之分，只是特点不同。

在对待HIV的问题上，只要了解预防的准则：避免非固定伙伴行为，要有保护措施行为，远离危害，那么就可以极大地减少HIV的可能，当发生的恐艾心理问题的时候，也不是上网乱搜，加深自我恐惧，而是找到正确的方法，才可能帮助自己真正脱离恐惧的深渊。

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