回避型人格又称回避型人格障碍或逃避型人格障碍，可引起抑郁，这主要是因为有这种人格的人往往表现出怯懦、胆小、易感、抑郁等症状，且自我评价太低，也有一定自卑倾向。

一般不向亲朋好友倾诉自己心中的彷徨焦虑之情，具有回避型个性的个体极有可能患上抑郁症，这是一种心理上的心理疾病，其主要特征就是心境低落，往往表现出逃避社交、疏远亲友和对什么事都提不起兴趣，这更类似于具有回避型人格的人的表现，所以说回避型人格是存在的，长期下来造成心理压力较大的时候就会引发抑郁症。

如有回避性人格，医院检查，并采取认知行为治疗和其他心理疏导措施，以免进一步诱发抑郁症，在生活中也可以试着通过网络和外界联系，然后再在实践中逐步克服和他人相处的阻碍，同时也可通过多读心理学和人际交往等书籍来帮助摆脱回避型人格病理心态的困扰。

您是否属于“回避型人格等”？也许唯有社恐、内向者或者能够理解吧！