当前位置： 其他人格障碍专科治疗医院 >> 其他人格障碍症状 >> 你不找我,我也不会找你,这是一个人
戴尔·卡耐基被誉为美国“成人教育之父”，他所著的《人性的弱点》汇集了其思想精华和最触动人思想的内容，是作者最成功的处世经典。
本书自年问世以来，销量已达万册，被译成58种文字，成为全球最持久的畅销书之一，稳居成功处世类图书榜首。被称为“世界成功学第一书”、“世界上最畅销、最经典、最实用的为人处世参考书”。
此书之所以永不过时，就在于卡耐基先生对人性的深刻认识，以及它为根除人性的弱点所开出的有效处方。
山水险路摧车舟，若比人心是坦途。
当我们谋局能察人心，处世可识人性，便能在这乱花迷人眼的世界，洞若观火地看清世事。
“你不找我，我也不会找你”，这是一个人“低自尊”的表现
-01
“你不主动，我也不主动”，背后有哪些心理因素？
第一：“习得性无助”
心理学上有个概念，叫“习得性无助”。
意思是：当一个人长时间处于失败，被拒绝的状态，他的信心、理想和期待，就会落空；时间久了，就再也不愿意尝试了。
这种心态，常常在情感中有所表现。
比如：
在原生家庭中：
孩子每次考试之后，都会告诉父母自己的成绩，他希望获得鼓励。
可父母每次的态度要么冷冰冰，要么是挖苦和指责。
下一次，孩子再也不愿意跟父母倾诉了。
在爱情里：
你每一次都很主动，在感情里投入很多，无论是爱情、精力还是物质，你付出的都远远超过对方。
但你获得的回馈，却连你付出的一半都比不上。
在这种失落中，你也会产生放弃的念头。
你之所以不主动找对方，是不是因为：
你每一次主动，都被忽略，换来的是冷漠和敷衍？
这让我想到知乎上一个问题：
为什么现在的男生，都不愿意主动追求女生了？
其中有个网友回答：
“电脑提示你程序无法打开时，你是结束进程还是继续等待？”
当一次次期待被失望填补，当一次次主动换来沉默，你也就变成了“习得性无助”的心态。
第二：这是一种“低自尊”表现
对于“主动给对方发消息”，在群体中表达自己的行为，感到畏惧，胆怯，犹犹豫豫。
想要说话，但害怕出丑；
想要主动给对方聊天，可又担心对方不回消息；
想要尝试，却害怕失败。
这样的矛盾心理，就是一个人“低自尊”的表现。
什么是“高自尊”，什么又是“低自尊”呢？
所谓高自尊：
就是自尊感比较好，处于平均线之上的人，更愿意表达自己，在社交或亲密关系里，更有勇气。
他们不在意外界的评价，更忠于自己的感受与内心；
他们不畏惧被拒绝，被奚落，不被回应等，而是勇敢地去尝试，去表达。
即使最终的结果，与自己预期有落差，他们也不会被打碎自信和自尊。
“我就站在这里，即使被生活一次次打倒，我也会站起来再去尝试。”
“一次不行，那就两次；两次依旧不行，那就一直走下去。”
这就是高自尊的人格。
低自尊是什么样的？
对自我的评价度较低。
“低自尊”的人，常有的心态是：
“我发消息，会不会让他觉得麻烦？”
“如果我发消息给他，他不回复我该怎么办？”
习惯逃避问题，逃避矛盾，担心自己的行为会给他人带来困扰和影响，所以就一再地压抑自己的情感需求。
久而久之，低自尊的人就陷入了死循环。
越是犹豫，越是自卑，越是胆怯，越是失去。
比方说：
低自尊的人，等待对方回消息的过程，堪比“慢性酷刑”。
“这都过去10分钟了，他为什么还不回我消息？”
“完了完了，他肯定是讨厌我，肯定是不喜欢我”
“我做错什么事情，惹他不开心了吗？”
对方还没有什么举动，低自尊的人，内心早已演完了一场大戏。
第三：成年人的感情博弈
跟异性之间的关系，好感度，产生爱情，这本身就是一个游戏。
打怪通关升级的游戏。
第一关：试探。
跟异性互有好感，但都不说。
暧昧的最高境界是什么？你不动，我动；你动，我退；你退，我赶。
两个高手过招，讲究的是氛围感，是“撩与不撩”之间的博弈。
就像钓鱼：最爽的不是钓鱼的过程，而是鱼儿上钩的一瞬间。
第二关：争夺主动权。
每个人的潜意识里，都渴望站在亲密关系的“顶峰”。
而对方呢？
要么在身下，要么在身后。
谁先沉不住气，谁就输了。
我给你发消息，是试探；你回我消息的速度，决定了我试探的成功度。
我不主动给你发消息，也是试探。
这种试探，就看谁沉不住气。
如果你每次都主动找我，那就说明你输了；反之，如果我沉不住气，那就是我陷进去了。
第三：游戏通关后的奖励——爱情
对于成年人来说，爱情是游戏通关成功后的奖励，而暧昧就是过程。
对方设置的关卡，就是游戏里的一次次障碍。
赢了，皆大欢喜；
输了，陷入内耗。
只不过在输赢之间，还有一场真正的较量，那就是“谁具备绝对的话语权”。
拿捏了。
-02
如何改变“你不主动，我也不主动”的心态？
大多数人之所以会陷入这种纠结的状态，其实都源于前两种状态。
习得性无助与低自尊（自我价值与自我评价较低）。
想要改变，同样从这两个方面入手。
1、建立“奖赏机制”，设定“内在循环”
把你的身体，精神与意志力，想象成一方小世界。
在这个小世界里，所有的规则、游戏设定，奖赏机制，都是由你自己操纵。
小事入手：
你第一次尝试做饭，并且对这顿饭菜很满意，那就奖励自己；
你的工作完成度很好，涨工资了，那就送给自己一份礼物；
你的小目标完成了一半，先奖励自己，再努力完成剩下的一半。
同样：
当你做了某件糟糕的事，也给自己相同程度的惩罚。
这么做的目的是：
让你完成与自己的较量，将评价、记录、奖赏与惩罚的决定权，放在自己手里。
没有人爱你，那就好好爱自己；
没有人听你倾诉，那就来一次自我对话。
在自己的小世界里，来一次“内循环”。
这样做，才能让你的内心更加强大。
当你有了“抗压能力”比较强的意志力后，你也就不在乎得与失，你会换一种心态跟对方建立联结。
想念某个人，就去找对方；
讨厌某个人，就删掉对方；
不想说的话，就不说；
想做的事，立马去做。
你自己就是自己，与他人无关。
2、游戏输赢不重要，重要的是享受
打游戏的过程，享受吗？
既然享受，那就不要去焦虑。
摸鱼的时候快乐吗？
既然快乐，就不要在意老板的心态。
只要摸鱼不被发现，只要打游戏的手速足够快，输赢和得失就不重要了。
享受就好。
“只要我愿意，我就去享受”。
最怕的是什么？
玩的时候焦虑，忙的时候压抑，最后就陷入了真正的精神内耗。
在亲密关系里，表达欲很重要，分享欲也很重要。
你不分享，你不主动，如果对方跟你有一样的心态该怎么办？
两个“回避型人格”的人在一起，本就是一场灾难。
你主动一些，就是你的游戏规则。
你抛出了引子，接下来对方是否能接住，就跟你无关了。
他接得住，皆大欢喜；
他接不住，你也不要沮丧。
西蒙·波娃在《越洋情书》写下这样的诗句：
“唯有你也想见我的时候，
我们见面才有意义。”
唯有你也参与游戏规则的时候，我们的博弈才有趣。
很多人会把《人性的弱点》当作一本“心灵鸡汤”书，但其实这是错误的。其实这本书的内容非常深奥，而且作者在前言就告诉我们，除非我们去实践书里的观点，否则将没有任何效果。
生而为人，我们都想获得成功人生，但由于不可避免人性的弱点，使得通向成功的道路布满了荆棘。
而卡耐基的这套理论技术就在于帮助和激发人们开发自身蕴藏着的才能。
所以说，这本书是真正教你如何提高情商，积累人际经验，探究人性的一本书！
《人性的弱点》是卡耐基最成功的处世经典，这本书汇聚了他的思想精华和最激动人心的内容，这是一本诚意之作，全书的理论都来自上千名学院的真实经历。
正如作者在自序所言，他曾花了大量的时间精力在日常交往，课程教授与学员互动中积累人际经验并探究人性。我想正是因此，这本书才能从虚无缥缈充满理论的海量人际交往书籍中脱颖而出。
同时，它的快节奏、实用性和易于操作掌握的特点具有明显的适应竞争社会的优势。
正如卡耐基所言：“一个人的成功，只有15%归结于他的专业知识。还有85%归于他表达思想、领导他人及唤起他人热情的能力。”只要你不断反复研读，它必将助你获取成功所必备的那85%的能力。
因此我给大家推荐这本《人性的弱点》，很多看了之后，还付诸于行动的读者，都通过这本书，走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士。拿破仑·希尔、爱迪生、爱因斯坦、印度圣雄甘地、华特·迪士尼等等，都深受卡耐基思想和观点的激励和影响。
当然除了《人性的弱点》，让人受益一生的几本书《羊皮卷》《墨菲定律》《鬼谷子》《狼道》，也是让人充分地认识自己，并解决除了人生遇到的各种问题。
对于这5本书，大家的评价是这样的：
“这些可都是很好的书，值得仔细阅读，每本书里都包含着非常深刻的道理，是生活中、工作中、创业中的精神辅助工具。”
读《鬼谷子》知道，如果遇到的是猪，你不用跟他谈思想，因为他关心的是饲料。
读《狼道》知道，不要把秘密告诉好朋友，因为好朋友也有好朋友。
读《羊皮卷》知道，教会你不要相信任何人的人，永远都是你最信任的人。
读《人性的弱点》知道，心情要留给懂你的人，感情要留给爱你的人。
读《墨菲定律》知道，任何事没有表面看起来那么简单，越害怕什么就会越发生什么。
这五本书集演说技巧、人性弱点、心理学之精华，为老板、经商、职场人、为人父母所必读。书中涵盖了很多经典案例，每篇都有解析与导读，教会大家为人处世的生存法则和智慧谋略，借古人之经验，少走很多弯路。
参透这5本书，何愁过不好这一生？
整套书99元，价格并不贵，甚至有些便宜了。也就是一顿饭钱，就能让自己领悟到人生的智慧，换来一次改变命运的机会！非常值得！
大家点击下面就可以购买了
HYC鬼谷子+墨菲定律+人性的弱点+羊皮卷+狼道小店月销量￥99打开百度APP立即扫码购买购买
