对于自恋型人格障碍（NPD）来说，撒谎就像是空气和水一样不能缺少的。他们需要不断的获得赞扬和认可，因此很容易就会撒谎来掩盖自己的失败和缺点，甚至会夸大自己的成就和能力。他们需要操控别人满足自己的自恋型需求，谎言就是操控中不能缺少的一部分。

NPD的常见谎言包括：

“我会支持你”

NPD经常会说出“我会一直支持你，无条件帮助你，你可以把我当作依靠”，但实际上，他们无条件地帮助的只有一个人，就是他们自己。他们或许会为你做一些事情，但前提是他们自己可以从中获益。一旦他们发现自己无法从你身上获益，他们很可能会迅速转变角色，从一个完全支持你的人变成全方位打压你的人。当你发现这一点时，你可能会感到被欺骗了，但这并不是你的错，而是NPD精心设计的骗局。

“不是我的错”

无论发生什么事情，NPD总是不愿承担责任。即使他们看起来似乎在承担责任，实际上他们只是选择一些微不足道的事情或与整件事情无关的细节来承担。NPD因不承认错误、不承担责任而臭名昭著。他们擅长为自己的行为合理化，通常会说“我这样做是因为XXX”，而不是“对不起，我不应该这样做”。此外，他们还擅长编造故事，使不了解事情全貌的人相信他们的陈述。

“我会改的”

NPD并不会改的，他们只会变得更糟糕，并不是变得更好。他们贬低你的价值，否认你的情绪，把你当作一个沙包一样宣泄自己的情绪。对于NPD来说，继续这些行为是更加容易的事情，改变这些行为不是他们会做的事情。他们也许会做出一些微乎其微的“改变”，这是NPD常用的futurefaking，向你保证会做到一切你想要他们做的事情。他们对你做出这些承诺就像是在驴的面前吊了一根胡萝卜一样，你会觉得和目标就差一点点了，但是永远不会实现。

“我很诚实的”

一个真正诚实的人不会总是强调自己的诚实，因为自然而然的诚实不需要过多的宣扬。相比之下，NPD和真诚就像是油和水一样无法相融。虽然NPD可能不会撒谎得那么明显，但他们会有一些无法明说的秘密。当一个人有太多无法明说的秘密时，就很难做到不撒谎。NPD有时候不会撒谎，但并不意味着他们说的就是实话，他们会故意忽略掉一些细节，从而让你产生误解。

“你一文不值”

在和NPD相处多年后，你可能会被他们的各种打压和贬低所影响，甚至认为自己一文不值。经历了NPD的操纵和控制，你可能会出现认知失调，失去自我意识。当你结束与NPD的关系时，无论是哪一种关系，你可能都会感到这种情绪。但是请注意，这是一个错误的想法，你绝不是NPD口中那样毫无价值的人。