这是一本并不容易阅读的书，因为它大部分内容是比较专业严谨的心理方面的知识讲述，很少有有趣或优美的语句。但如果你被从未接触过的知识点所激发了兴趣，便会欣然体会到它的魅力。

这本书让我们有了一个全新构建以及理解这个世界（也包括自己）的角度，那就是——时间的角度。

古往今来对“时间”重要性的强调有着多不可数的经典名言、著作，时间珍贵几乎是我们每一个人的共识。但有一个很奇怪的现实：我们知道金钱的重要性，于是我们学习赚钱的知识和途径；我们知道健康的重要性，于是我们学习科学的运动和饮食方式；但我们知道时间的重要性，却几乎没有任何关于时间本身的学习。“我们对于时间的态度将对我们的生活产生深远的影响，但我们自己却很少意识到这一点”。

你是如何看待自己的过去、现在、未来？而那些瘾君子、抑郁症患者、恐怖分子又是如何看待时间的？不同阶层对时间的态度有着明显的差异；不同的宗教对时间的观点也极其不同；甚至美国大选的党派为拉拢投票也会巧妙利于不同人群的不同时间观。

并且时间观并不是与生俱来的，而是后天习得的。“有时候，时间视角是社会强加于你的——通过宗教传统、教育、社会阶级还有文化背景，但你仍有机会选择自己的时间视角。”因此我们可以通过学习了解时间，进而找到最适合自己、让自己更健康和更幸福的时间观。同样也可以了解到他人的时间观，进而避免矛盾或者更好沟通。甚至还可以通过时间观的调整来解决一些社会问题。

本书作者界定了6种时间观，包括2种关于过去、2种关于当下、2种关于未来。

转载请注明:http://www.vofks.com//mjccyy/26910.html