回避型人格也称回避型人格障碍，还是逃避型人格，可引起抑郁，主要是因为有这种人格的人往往会表现出怯懦、胆小、易感、抑郁等症状，并且自我评价太低，也存在着某种自卑倾向。

一般不把心中犹豫焦虑与亲友倾诉，回避型人格者易患抑郁症，抑郁症表现为心境低落的状态，对于以精神心理疾病为主症，往往以回避社交的形式出现，疏远亲戚朋友和对什么都提不起兴趣等等，更接近于有回避型人格的群体的成绩，所以回避型人格，长期下来造成心理压力相对较大，可引起抑郁症。

有回避性人格时，医院检查，以认知行为治疗等为手段，开展心理疏导，以免进一步导致抑郁症的发生，在生活中也可以试着通过网络来和外界进行联系，然后在实践中逐步克服与他人交往障碍，也可通过多读心理学和人际交往等书，有助于摆脱回避型人格这种病理心态。

你是否具有“回避型人格等”？也许只有社恐、内向者或者才能够理解！