“他”一直在你身边，只是你不知道。

这不是危言耸听!!!

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据世界卫生组织估计，心理障碍占全球疾病总量的13%，目前全球几乎每4个人中便有1人会患有心理障碍。全球完全没有心理疾病的人口比率只有9.5%。心理疾病学术上大致可分为以下几种：感觉障碍，知觉障碍注意障碍，记忆障碍，思维障碍，情感障碍，意志障碍行为障碍，意识障碍，智力障碍，人格障碍等。接下来小编就带你去看看心理疾病中的抑郁症。

抑郁症

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境

低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。

每次发作持续2周以上，长者甚至数年，多数病例

有反复发作倾向每次发作大多数可以缓解，部分

可有残留症状或转为慢性。

据小编了解到，抑郁症将在年成为全球最为流行的疾病之一，仅次于缺血心脏病。抑郁症被称为精神科的“感冒”。所以抑郁症是一种比较常见的心理疾病。

无论你年轻与否，无论你工作性质，无论你平凡与出名，请你每天早上醒来的第一句话请跟自己说声“Goodmorning,Fighting!”

接下来的这些人你肯定不会陌生???

01

张国荣

曾是华语演艺圈的领军人物，待人随和的他被大家亲切的称呼为“哥哥”。

但他却因为患有抑郁症而痛苦了近20年，私下整日不见容。

病情严重的时候，常常会出现幻觉引他做出危险的事情。

最终，在年香港坠楼自杀。

2

三毛

“不要问我从哪里来，我的故乡在远方。”

三毛去过全球很多地方，洒脱的游历世界。

但她却脱不掉对爱人的思念，走不出心中的阴云。

在荷西死后，三毛的抑郁症也越来越严重，可惜当时许多人并没有察觉到。

最后三毛选择用自杀结束痛苦。

3

林肯

母亲因为喝了吃毒草莓奶牛生产的牛奶身亡，为林肯抑郁症埋下伏笔，而4个儿子中3个夭折让他遭受心理重创。

林肯26岁和32岁抑郁症发作的最厉害，险些自杀。

他在友人的信中说，自己是“活着的人中最痛苦的一个”。

但他最终克服了，成功竞选上美国总统。

人类的情感世界分为两大类

消极与积极

只有把积极情绪完全屏蔽

将消极情绪无限放大

抑郁就会找上你

当我们身边如果出现了抑郁患者，我们应该怎么做呢？小编来教你几招：

01.同情，鼓励和陪伴病人共渡过难关。不要表现出厌烦，拒绝，不满，充满敌意等02.告诉病人，自己能够理解他们的感受，让他们理解体会到自己是被接受，不要催促，陪伴往往更有效。03.鼓励陪伴病人积极参加集体活动，提供简单任务让其完成，培养其兴趣和满足感，对于病人要及时给予赞扬和肯定。04.协助病人，照顾家务和生活，抑郁症患者对生活漠不关心，协助他们清理个人卫生，重燃对生活的热情，尽力鼓励其自己完成。

看到这里，你们肯定对抑郁症抑郁症有一定的了解了

下面是抑郁自测表哦，来测一测吧！

小编希望每个人都是在0.5以下哟

其实心理疾病分很多中，小编介绍的只是其中的冰山一角，像焦虑症，多重人格，忧郁症，妄想症等，都是属于心理疾病。如果你身边有这样的朋友，请你善待他们，他们需要你。

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编辑：彭瑾

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