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关于回避型人格，相信很多人都不陌生，如果你在百度上搜索，会得到下面这段话：

回避型人格障碍，是以全面的社交抑制、能力不足感、对负面评价极其敏感为特征的一类人格障碍。患者在幼年或童年时期就开始表现出害羞、孤独、害怕见陌生人、害怕陌生环境等。

成年以后这些问题对患者的社交和职业功能产生不利影响，这类患者总觉得自己缺乏社交能力，缺乏吸引力，在各方面都处于劣势，因而显得过分敏感和自卑，自尊心过低加上过分敏感，担心自己会被别人拒绝，使得患者很难与他人建立亲密关系。

没错，这就是回避型人格，然而我今天要讲一个更复杂的：回避型人格中的双重人格，一提到双重人格，有人脑海里浮现的都是“心里极端的变态”，别误会，此双重人格非彼双重人格。

这类的双重人格一点也不恐怖，也不是精神问题，其实我们每个人都是一个很复杂的个体，就像中国有一句话叫做“见人说人话，见鬼说鬼话”，这也算是一种双重人格。

我朋友，一个95年的小姑娘，平时看起来文文静静，为人处事也和平常人一样，但是极少有人知道，她有双重人格，因为小时候父母对她的要求太过严格，考试考第二名都会被父母打骂，好像看她做什么都不顺眼，这给她留下了很大的心理阴影。所以长大后，当有人再当面骂她的时候，她会有爆炸式的爆发，和平常判若两人，哪怕只是开玩笑也不行，对方会觉得，只是开个玩笑至于吗？但是对她来说，很容易勾起小时候恐怖的回忆，她说可能一辈子都逃不出去了......

这样看来我朋友的第一种人格可能是平稳的、细心的、安静的，比较符合大众“乖乖女”形象，然而她另一个隐藏的自己，却和表面性格截然不同自卑、敏感、一旦触发到她的“禁区”她会变得非常易怒，并且这把心里的火不由她自己控制。

一般这种性格跟原生家庭有很大的关系，他们一般都是在非常幼小的时候，经历过所谓的家长的“虐待”，或者是“无视”。

老一辈的教育很单一、也很简单，就打孩子，出什么事了，就是孩子不对，然后给打一顿，或者说，他们根本没有在孩子表达需求的时候根本没有去

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