我的爱

就是回避你

回避型依恋的人，永远绕不开“自卑”和“缺爱”两个魔咒，这种深层次的“情绪”，奠定了他们生活的主基调，不论成年后的他们多么圆滑世故、多么善于伪装自己，自卑和缺爱的影响都将是无孔不入的！

你看到的“回避型依恋者”，其实只是在“习得性地社交”，在“不得不”的时候，他们可以八面玲珑，但内心深处，他们却过着“独行侠”般的生活，“给我一个空间，没有人走过”，只有这样绝对的安全，才能让他们卸下心防，活出一点轻松和快乐。

跟“回避型依恋者”相爱，就像莎士比亚诗里写的那样：“你说你喜欢太阳，却在阳光明媚的时候躲进阴凉的地方；你说你喜欢风，却在刮风的时候关上窗户；这就是为什么我很害怕你说：你也喜欢我。”

“回避型依恋者”一定是“回避型人格”，这类人最大的痛苦，就是源自童年或原生家庭的“自卑感”。比如：

小时候经常被父母、同学、老师批评甚至嘲笑

很少有人愿意和他们玩儿，人际关系长期紧张

在公开场合被别人拒绝过

因外貌、能力、家庭等原因，常常感到害羞、低人一等

这些成长过程中的“屈辱感”，会让一个人逐渐内化“我是没有价值的”、“我是不值得被爱的”、“没有人会真的爱我”这种自我意识！即使在踏上社会后，他们可以用假面伪装成“自信的人”，但在爱情里，他们还是会被固有的思维模式无情地操控！

成长过程中的“自卑感”太根深蒂固了，“回避型依恋者”不相信会有人真的爱他们，他们不相信“爱”会持久，很多“回避型依恋者”因为看上去很正常，所以当他们和你突然分手时，你会误以为他们只在玩弄你，你是遇到了浪子或渣女！

但实际上，“伤害你”只是“回避型依恋者”在进行自我防御（我知道这听起来很不可思议！），

但是这就是事实！因为“回避型依恋者”最害怕的就是你会先一步离开他们、抛弃他们！

“回避型人格”还有一个显著的心理特点：他们对“爱”感受得太少，也了解的太少，“缺爱”的情绪始终与他们共生。造成这种情况的原因很多，比如：

在婴儿期没有受到及时的

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