本文是我过去在广州日报写的专栏文章。

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年下半年，北京一些院校频频发生大学生自杀的事件，令人扼腕。

但是，这些大学生自杀事件，和其他自杀事件一样，如果干预得力的话，其实是可以避免的。

要做到这一点，首先要了解自杀的特点，了解大学生自杀的原因，然后对症下药，在事件发生前进行有针对性的危机干预。

为此，本报记者采访了多名心理专家，剖析了常见的自杀类型，也针对每一种自杀类型提出了专业的应对之道。

北京大学心理学系的钟杰博士说，他深信，只要能进行及时而合理的干预，绝大多数自杀事件是可以避免的。逝者已逝，谨希望这篇文章能防止更多的自杀惨剧发生。

年8月3日，北京大学心理学系的姚萍博士在接受电话采访时说，和普通人一样，大学生自杀也可以被分为三种常见的类型：冲动型自杀、抑郁型自杀和精神异常引起的自杀。

冲动型自杀最为常见，当事人常常因为一时“想不开”就想自杀，其行动缺乏周密计划。冲动型自杀也最容易制止。

抑郁型自杀又称为理智型自杀，当事人一般患有严重的抑郁症，在自杀前会进行周密的策划，自杀发生时也难以制止。但是，可以通过心理治疗和药物治疗进行预防。

第三种的情况比较复杂，严格来说并不能称之为自杀，因为当事人并没有自杀企图，只是因为产生了一些精神异常的症状，譬如幻觉，从而导致了意外死亡。姚博士说，她更愿意将这一类型称为“精神异常导致的意外事故”。

冲动型自杀最为常见

冲动型自杀又可以分为两种亚型：普通的冲动型自杀和边缘型人格障碍引起的冲动型自杀。

前一种的当事人在遭受了心理创伤事件之后，会整天只考虑这件创伤事件，陷入其中不能自拔。这时，他们的考虑非常片面，注意力全集中在负性信息上，什么事情在他们眼里都变成了坏事。他们经常说“想不通”、“想不开”这样的词，当不良情绪积攒到一定程度之后，他们心中很容易产生自杀冲动，但这种自杀也很容易被拯救。

譬如，北京大学一名女生，成绩非常优秀，她将某奖学金视为自己的囊中之物，但最后却没有获得该奖学金。一时想不开，她就跑到一栋楼的楼顶，想跳楼自杀。但刚爬上楼顶后，她的手机响了，是一个关系很好的同学打来的电话，这个同学了解她的心情，担心她想不开。这个电话让这名女生感受到了人与人之间的温暖。于是，在同学的安慰下，她放弃了自杀的念头。

姚萍说，冲动型自杀者有一种“自杀思维循环”，让当事人只







































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