正心教育

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爱心、耐心、真心、用心、正心

案例：几天前，山东烟台一男孩因为母亲阻止其打手机游戏不写作业，一怒之下从13楼跳下，当场身亡。毁掉这个孩子的到底谁谁？手机？家长？

手机对孩子造成的危害有多大，家长你们真的清楚吗？

1、妨碍大脑发育

幼儿大脑发育速度是很快的，若是长时间使用手机，就会使得幼儿的左脑发育不均衡，特别是幼儿时期的孩子，虽然大脑逐渐发育成熟，但大脑功能还不健全，自主的调节能力也不是很强，容易导致智力下降。

2、影响孩子性格

幼儿是心理发展和生长发育最快的时期，人的基本语言能力，人的典型动作和行为方式与能力，人的各种心理能力，人的基本情绪和情感获得等，都是在这一阶段初步形成的。

长时间用手机陪伴孩子，缺乏父母的陪伴、呵护，会使孩子失去与父母的天然链接，缺乏安全感，出现性格孤僻。

3、阻碍身体发育

特别爱玩手机的孩子，很多都不喜欢运动，身体条件也越来越差，这样就很容易引起身体发育推迟、运动功能低下，最终影响身高增长，阻碍身体发育。

特别是喜欢玩儿游戏的孩子，手指总是再做同样的动作，无法锻炼手指的灵活，长时间就会影响到手指的发育。

孩子为了看清手机上的内容，总是往前弯腰，不自觉的前倾，脖子和腰总是保持一个姿势，很容易引起脊椎变形、脊椎侧弯等综合症，也可能引起颈椎疾病的早期症状。孩子们只有通过各种运动，才能刺激骨骼发育，促进身体成长。

4、导致睡眠障碍

长时间玩手机，不但会引发孩子的眼部疾病。更可怕的是，它会引起睡眠问题。孩子在睡觉之前看手机，过于明亮的画面会影响幼儿激素的分泌，逐渐演变成夜里不易入睡，白天不想睡，使睡眠的周期受到扰乱，产生睡眠障碍。

5、引发眼部疾病

眼睛是电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染会对视觉系统造成影响，主要表现为儿童视力下降，引起白内障等。经常玩手机，容易造成孩子的假性近视，同时也可能诱发其他的眼部疾病。

怎样帮孩子戒掉手机瘾？

有些家长就说了，孩子现在只对手机感兴趣，不给就哭，怎么办呢？

1、父母以身作则，留出陪伴时间

想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。因此，下班回家后，爸妈们请将手机等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子电子瘾的理想途径。

2、不要用玩手机当奖励

这是很多家长会犯的错误，比如动不动拿电子产品当奖励，以“可以让你多玩一会儿手机”作为听话的交换条件。经常这样，孩子就容易把玩手机作为最大的诉求，而习惯一旦养成是很难改变的。

3、转移兴趣和注意力

一旦孩子已经上瘾了，那也不要太急，可以慢慢帮孩子戒掉。爸妈可以转移孩子的注意力，比如跟孩子一起家庭阅读，或者带孩子外出去散步聊天、让孩子多交朋友、培养孩子其他兴趣等，都是不错的注意力转移法。

4、严格控制电子产品使用时间

家长要意识到手机可以成为工具但不能成为玩具，要帮助儿童尽量减少接触电子产品的频率。另外，每次使用电子产品的时间也应尽量控制在1个小时之内，年龄越小，时间应该越短。

现在很流行的一句话，要想毁掉孩子，就给他一部手机。家长们不要因为孩子哭闹给他手机，更不要自己图清净给孩子手机。对孩子来说，只有亲情与陪伴才是他们这个年龄的最佳和谐剂、营养素和定心丸。

正心名片

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