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今天我们将有关讨好型人格的话题和大家简单的聊一聊,希望能够对大家有所帮助。

关于人格的形成,在心理学中有很多类型。例如:依赖性人格、讨好型人格、反社会型人格、以及双重人格、甚至于人格分裂。

有叫的出名字的,也有很多连我都不知道的人格在里面。

但是我们看待问题,首先要保持冷静,切忌对号入座,因为各种人格的形成是一个长期的过程,而人的情绪却是说来就来说走就走的。将我们一时产生的各类情绪与长期形成的各类人格对号入座,这是不严谨的,同样也是不可取的。

在之前,我们在群内讨论过《人格的形成与多重人格障碍的解决方法》中谈到过,关于各类人格的形成,在我们的幼年时开始萌芽,到了初高中时期会进入鼎盛时期,到了大学后会逐步趋于平稳并走向迷失。

我们的人格究竟是怎样产生?

在幼年时它取决于我们的父母,我们的家庭环境,也就是我们常说的原生家庭。

亲子教育的核心是言传身教和耳濡目染,父母亲如何对待我们,就会形成我们怎样的人格萌芽

例如:父母从小经常吵架的,孩子会没有安全感,甚至羞于与父母同行。因为父母可能会在街上、车上、甚至任何的公众场所争吵。随后可能一段时间内孩子会见不到自己的母亲或者父亲。

也有的父母,善于拿别人家孩子与自己对比。凡是以别人家的小孩多棒多么优秀等等来举例,那么孩子的潜意识里就会认为,别人家的孩子很优秀,是不是代表我很愚笨?

所以亲子教育,是我们所有人格形成的一个萌芽阶段。

通俗点说,就是为一张纯白的纸张涂抹了一层厚厚的底色,随着这个底色以后的人生色彩都会与它息息相关。

那么讨好型人格从何而来?

什么又是讨好型人格?

讨好型人格都有哪些特征?

我想这个问题,大家如果明白了原生家庭,了解了人格的萌芽阶段后,自然就会得出结论。

是的,假如父母对我们忽视、冷落、甚至嘲讽或者无端的发脾气,在加上父母的言语里透露出别人家小孩如何优秀等等的信息之后。孩子的潜意识自然就会陷入一个误区,既是我不如别人家的孩子,令我父母如此生气,真是不该,我太没用了等等。

当孩子产生了自卑的心理,又想极力不让大人发脾气时,自然就会出现讨好大人的举动。

例如:孩子会观察,父母会因为什么事情而感到高兴,他就会趁机去做。

因为自卑的心理,让孩子默认低人一等,甚至自己愚笨不如人的思维后。那么他想获取同等的快乐以及满足,就只能去讨好大人。

在重男轻女的时代里,男生被家庭冠以特殊对待和照顾,而对女孩子冷落忽视甚至可以打压,不让上学,让其做重活累活。

在如此环境下产生的女性人格多半是自卑沉默的,极少数是乐观积极的。

其后在人生道路上,有两种状态。

第一:沉默寡言,默默做事。并将重男轻女的观念一代代往下传承。

第二:乐观积极不甘命运,但是会极力补贴原生家庭,其性质就是成长后期所缺乏的认可感和归宿感所使然!

第一种性格的女性无疑是时代下的悲剧,我们不做过多讨论。

第二种性格的女性,我们在众多影视剧作品中都能发现一个共同点,那就是讨好型人格。

无论是《都挺好》里的苏明玉,还是《欢乐颂》里的樊胜美

在她们身上经历过重男轻女的原生家庭的影响,在其后也在不断的补贴原生家庭。

在其人生后期人格基本趋于稳定后与社会各类人群所呈现出的落差就是一份认同感和归宿感。

因为补贴原生家庭的初衷是希望能得到认可,补齐幼时遗留下的情感缺失和人格缺失。

这也是为什么在都挺好里,苏明玉一再的嘴上强硬但行动上又无一不在帮助和原谅她的原生家庭的原因。

相信看到这里的朋友们此时会有所收获,在我们的人格形成里,又何尝不是如此呢?

所谓的讨好型人格,是一种情感的缺失,也是一种不正常的心理表现。

它与利他主义有本质区别。

所谓利他主义是存在理智的给予和帮助。

而讨好型人格则是飞蛾扑火般的付出。

我们对一个人好,这种好是否真的为他好?

拿利他主义和讨好型人格分别为例。

假如我因吸毒没钱而求助利他主义,

多半会被无情地拒绝甚至有可能会被送去戒毒所。

但是讨好型人格,会借给我钱或者提供给我毒品。

虽然也会对我劝说,只是这样显得毫无意义。

那么这种好,究竟是好还是不好?

利他主义者会合理分析,适当的给予和帮助,因为他能分辨好和坏。

但讨好型人格,多半会迷失丧失理性的分析和判断,做出错误的决定,这就犹如饮鸩止渴一般,到头来害人害己。

这也是为什么中国会有一句俗话叫做:碗米成恩斗米成仇

如何破除讨好型人格?

要把“刀口”向内,不像外求认同,而向内求安稳!

讨好别人实际上非常累,因为别人的要求会违背你的意愿和初衷或者是原则。那么你极力的讨好,不懂拒绝。最后伤的是自己,促成的是别人的依赖心理。

其结果往往就是自己身心俱疲别人依赖成性

本来举手之劳成了理所应当。

所以讨好型人格的问题要想破除,必须向内求得自己的心安。

我们转变一个思维,那就是讨好别人这么久,自己的灵魂何时讨好?

我们如若把身体和灵魂当做两个个体,身体为灵魂工作,灵魂掌控身体的角度来看。

那么身体无时无刻不在讨好他人,却忽略了真正的老板。

是不是应该对自己的灵魂极尽讨好之能事?

沿着这个思路,我们是否就能向内求得心安?

内心安定了,才能由内而外。才能让人感受到你的淡定和从容。

接下来才能由己及人,你能带来身边的人安宁的片刻,能让周围的人获得精神上的满足和启迪,岂不是真正的助人为乐?

有质量的给予胜过无止境的讨好!

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