留言区有这样一些声音：

“付出再多，都被ta当作理所当然”

“ta永远相信自己是对的，自己不会做错任何事，出了问题都会往我身上推”

“和ta在一起一开始也很幸福，但是相处久了之后，ta总是会贬低和打压我，让我感觉自己一无是处”

“经常把自己的需求摆在第一位，稍有不如意，就开始指责、抱怨”

“跟ta相处感觉很累，好像做什么都不能让ta满意，明明自己已经很累了，还要假装开心去安慰ta”

“从来不考虑我的感受，只要ta想做什么，一刻都不能耽误”

……

无论是伴侣之间，还是近亲或朋友之间，类似的相处模式既不对等，也不舒服。

如果你正在经历或曾遇到上述留言所描述的情况，先别急着将所有问题往自己身上揽，有可能你遇见“自恋型人格障碍者”，被慢性PUA了。

如果你感觉在相处过程中，你的内在感受时常被忽略，你经常陷入自我怀疑，你需要无限度迎合对方，经常被贬损或打压，你很难快乐起来，甚至有点压抑……

毫无疑问，你的情绪能量，可能被动“供养”给了对方，而你自己则在能量匮乏的边缘徘徊。

当你表现出开心和喜悦时，你虽然能够短时间带给ta满足感，但这种满足往往也转瞬即逝，ta很快便会转而寻求新的心理补偿。

ta会无限度夸大自我成就，试图从别人那里获得更多的

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