这是一个悖论问题，我被问过几百遍。我提醒接受我督导的治疗师们，心理治疗的目标之一，就是最终让人们退出治疗。当然，一旦他们解决了自己的问题，你会希望他们退出治疗。治疗的目标并不是把来访者维持在治疗中，治疗就是要帮助他们解决问题，以便他们能够停止治疗。

然而那些过早退出治疗的人们为数不少，以至于治疗师经常会被问到如何防止这种情况发生。我对于这种提早退出治疗的情况有一些思考，但并没有什么技术能够完全成功地阻止一些人过早地退出治疗。

简短回答

1.在初次评估结束时或之前发现阻抗。

我设法记着在第一次评估性访谈结束之前，留出10~15分钟，与被评估者讨论他们关于心理治疗的任何负性想法。通常，他们对着你承诺这些负性想法是尴尬的的和局促不安的，但是，如果他们愿意谈论这些想法，那将是有帮助的。有时候，那些欣然同意定时来接受治疗的人反而不会如约而来（服从是一种回避罪疚感的防御方式，参见问题68）。

每当我忘记了讨论这个问题的时候，人们总是人们总是会开始仔细考虑做出来访的约定，而我因为没有能够讨论他们的阻抗而会去密切







































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