点击上方   7号性格是追求享乐的乐天派,他们天性乐观,喜欢追求新鲜刺激的体验,对于生活中的困难他们常常抱一种无所谓的乐观心情,他们总是大大咧咧,精力充沛,言谈举止掩饰不住搞笑,甚至给人一种“没心没肺”的感觉。他们的人生信条是:“我的快乐我做主!”

  他们的主要特征如下:

  ★乐观开朗,活泼好动,是快乐的天使,常给周围带来快乐。

  ★考虑问题很积极,但真的发生问题,可能会以追求快乐的行为来逃避。

  ★喜欢追求生命中自由自在的感觉,不喜欢被环境或他人束缚手脚。

  ★害怕沉闷的生活,总是积极参加各种新奇和刺激的活动,追求多元化的快乐感觉。

  ★喜欢拥有多重选择,单一的选择会让他们觉得索然无味。

  ★他们常常是社交场合活跃气氛的关键人物,是不可或缺的开心果角色。

  ★只要有新奇事物存在,他们就会乐此不疲地去享受这种新奇的感觉。

  ★他们待人坦诚率真,感情不加掩饰,常常给人一种没大没小的感觉。

  ★眼神古灵精怪,面部表情丰富,常常带着开心的笑容。

  ★身体动作比较丰富,手势多且夸张,常常喜笑颜开,手舞足蹈。

  ★语速很快,声音洪亮,语气很神态都带搞笑,说话没有重点,常常跑题。

7号享乐型易患疾病及调养

  ※小儿多动症

  朋友大陈最近为他那不断惹事的儿子丁丁伤透了脑筋。学校里老师几乎每周找他告一次状,说丁丁总是上课开小差,学习成绩差,下课则在走廊上横冲直撞,前几天把一个女同学撞倒在地,使对方骨折。在家里,丁丁更是行为乖戾,不是打碎玻璃,就是虐待小猫,连看电视也不停地换频道,从来不能耐下心来看完一个完整的节目。

  更使人担忧的是,老师的教育,父母的训斥,对丁丁来说几乎没有什么作用,事后依然如故。大陈觉得奇怪:自己和老婆都不是那种溺爱孩子的人,怎么儿子会这么调皮捣蛋呢?

  活泼好动是每个儿童的天性,也是儿童的可爱之处。但是日常生活中有些孩子不是简单地活泼好动,而是不听家长、老师的劝阻,不分时间、不分地点地乱动乱跑,这些儿童就是患上了儿童多动症。多动症又叫注意力缺陷障碍,是儿童常见的以注意力缺陷和活动过度为主要特征的一组综合征,一般在学龄前出现,但9岁是儿童多动症的症状最突出的年龄,患病率约为3%~5%,其中男孩高于女孩。

  从九型人格的角度来看,7号追求快乐,最怕生活单调、沉闷,因为每天重复单一的生活状态容易使人产生一种生命静止的感觉,这对于追求刺激享受的7号来说无疑是痛苦的煎熬。因此,7号总是喜欢参加各种活动,并以自己在各种新奇、刺激的活动中体验多元化的快乐感觉为追求目标。他们可能会身兼数职,因为他们的兴趣太广泛了。他们不想做专家,也不是一定要认真做事,只想热闹,有许多话题,在快乐中探索可能性。他们的脑海中总是同时有好几件事情在进行,而且因为这些都是7号内心感兴趣的事情,很可能导致7号在完全不同的事情上做出相同的行为,反而做不好事情。在旁人眼里看来,这就是典型的多动症表现。

  长期以来,临床医生普遍认为儿童多动症的发病仅限于童年期,随着年龄增长会自然缓解,因此在临床防治上没有得到应有的重视。但是,近年来的研究发现,多动症共患其他精神障碍的几率很高,常见的有多动症伴品行障碍、伴抑郁障碍、伴情绪障碍、伴学习困难,等等。

  有专家指出,多动症如果不经治疗,它将会影响一个人生活的各个方面,包括学校、家庭及社会上的功能。由于患病儿童的行为存在障碍,如果不经治疗,青春期时,就会出现一系列问题,如物质滥用(违法药物及酒精)、反社会行为、逃学等。成年期时,虽然很多患者会发展出一套行为机制来隐藏他们的多动症症状,但是他们却依然无法避免多动症所造成的影响:他们很难较好地完成工作任务,因此无法维持固定的工作;很难与他人融洽相处,因此社会关系紧张;很难拥有良好的工作能力,因此收入低。

  研究发现,多动症的预后不佳,70%患儿的症状会持续到青春期,30%会持续终身;患者继发或共患破坏性行为障碍及情绪障碍的危险性高;成年期出现物质依赖、反社会性人格障碍和违法犯罪的风险是一般人群的5~10倍,给家庭和社会造成了沉重的负担。

  因此,对于喜欢多重选择的7号来说,要想避免踏入多动症的痛苦泥潭中,必须要培养自身的专注力,学会一次只做一件事情,并无惧难关,努力将这件事情做到最好,才能让身心得到真正的成长,不至于偏离了健康的轨道。

  

※自恋症

  每个人都有自恋心理,只是程度不同而已。从心理学的角度来看,自恋是起源于一种源于自卑感的压抑的防御心理,自我由于不能以正常方式满足成就动机,采取了封闭的过度   具有自恋倾向的7号享乐主义者从不认为自己是无能的,他们自视甚高,觉得能做任何自己想做的事。他们认为自己哪方面都好,简直就是完美无缺,达到了自恋的程度。他们认为“自己是全能的”。总之,他们大多处于极度自信的状态。而且,为了验证这种强烈的自信,7号只会寻找那些支持他们观点的环境和人,只喜欢与肯定自己价值的人交往。当自己的能力得不到认可时,他们会把原因推给别人,寻找借口,认为即使碰到一件坏事,也不必太在意,因为还有其他很多乐趣。7号的自恋倾向让他们看上去对他人漠不关心,不能依靠。他们只关心自己的安排和自己的快乐。如果7号不能克制自己的自恋情绪,正确地看待自己的优缺点,就容易陷入自恋症的折磨中。

  我曾遇到一个因为自恋症而引发性功能障碍的患者小邹。医院就诊时,就凭借着俊朗的外形和忧郁医院的许多小护士,如果不是因为他旁边跟着他那位美丽动人的妻子,我还真担心一些大胆的护士会直接扑过去要电话号码。

  进入诊疗室,小邹没有说话,反而是他妻子开始说话了:“这其实有点难以启齿,但事实的确是那样:我老公必须要看着他自己的照片才能亢奋起来。我自问自己长得不差,但他对我的身体似乎缺少应有的兴趣和热情,每次亲热,大都是我主动,在我充满柔情蜜意的爱抚下,他才半推半就与我缠绵,但毫无激情。有好几次,我都发现他躲在浴室对着镜子自慰。说真的,这太伤我作为一个女人的自尊心了。”

  我把目光转向小邹,他尴尬地笑了笑,说:“我也不知道为什么,只是每当我看到自己的照片,就特别兴奋和冲动,有时甚至幻想着,我是在与自己做爱。以前我还经常做这样的性梦,梦见我在和自己亲热,很销魂……”

  我问他:“你知道水仙的故事吗?”

  他摇摇头。

  我告诉他:“在希腊神话里,有一个绝美无比的少年纳西瑟斯,在他出生之后,他的母亲就得到神谕:纳西瑟斯长大后将会是世间第一美男子,但他会因为过于迷恋自己的美貌而忧郁死去。为此,他母亲刻意安顿在一个山林住下,以远离溪流、湖泊、大海,让他没有机会看见自己的容貌。

  然而,一天,纳西塞斯在野外狩猎,不知不觉走到了一个湖边,他很好奇,走过去坐在湖边,正想伸手去摸一摸湖水,试试那是一种怎样的感觉,谁知当他定睛在平滑如镜的湖面时,看见一张完美的面孔,不禁惊为天人,他在心里暗自猜测:“这美人是谁呢?真漂亮呀!”他深深地爱上了自己的倒影,一步也不肯离开,最终郁郁而终。在他死去的地方,生出一丛小花来,这就是水仙。这是爱神怜惜纳西塞斯,把他化成水仙花,盛开在有水的地方,让他永远看着自己的倒影。”

  说完,我告诉他:“你目前的状态就像故事中的纳西塞斯一样,是自恋症的表现。而如果你再不修正你的这种心态,任由其继续发展下去,可能不只你的婚姻会破裂,你的身心也不会健康。我建议你接受专业的心理治疗。”

 

  由此可见,7号要想避免陷入自恋症的痛苦中,就要试着克制自恋的心理,学会把目光从自我的优势转移到周围人的长处上,多听取他人的意见乃至批评,才能帮助自己看到更真实的世界,做出更正确的决定,赢得更好的发展,也就不会因此产生抑郁、焦虑等负面情绪,从而影响身心健康。

  

※网络成瘾综合征

  年3月,《钱法晚报》一个大大的标题令人触目惊心:“妈妈,我让网吧给害了!”故事讲述了浙江省某市一位少年,因迷恋上网无法自拔,无奈之下三次自杀,妈妈悲痛欲绝却又无可奈何……

  王力是一名高中生,由于迷恋上网,学习成绩下降,继而旷课、逃学,最终患上了精神分裂症,医院治疗。经过20多天的治疗,他的病情才有所好转。

  据校方介绍,王力于年上高一后,成绩一般,并经常旷课、逃学。后来学校了解到,王力学习成绩下降、旷课的原因是沉迷于网络游戏。年,由于学习成绩差,王力不得不留级。但留级后,王力依然热衷于上网,并经常旷课、逃学。学校为此多次对其进行教育,并多次通知家长进行配合教育,王力也多次写下保证书,但结果还是一切照旧。

  年开学后,王力到学校上了几节课后又不上了。3月中旬,王力的父亲来到学校,要退注册费和寄宿费,学校才知道王力精神上出了问题。

  负责治疗王力的张医生指出,王力患的是精神分裂症,主要原因是上网成瘾,导致学习成绩下降,并形成巨大的精神压力。

  随着电脑的普及,网民数量的增多,一种新的疾病——网络性心理障碍引起了全世界医学界和心理学界的   7号是典型的享乐主义者,他们追求生活中的戏剧性、刺激性,对感官的需求特别强烈,如喜欢美食、服装、身体的触觉刺激,并纵情于娱乐。如果不停地有感官的活动与刺激,他们就觉得生命有意义。他们对曾带给自己快乐的东西有一种强热的依赖,他们是瘾君子,他们滥用刺激物和镇静剂,安眠药或烈性酒,咖啡因或更有效的刺激物都是他们的最爱,他们想借这些东西来使自己快乐,结果却渐渐地步入一个无法摆脱的恶性循环中。而网络作为一个充满变化的世界,确实能满足他们追求新奇刺激的需求,也确实会使他们沉溺其中。

  有研究证实,网络使用者最初接触网络,的确是大多抱有好奇、爱新鲜、想参与的情绪需求,也确实会从网络中获得极大的愉悦感和满足感,从而可能贪图这种愉悦感和满足感而沉溺其中。然而,人们过度沉溺于网络的刺激新奇中,容易使得心神被扰,神志不安,出现心悸、精神亢奋、紧张不安、激动不已、焦虑乃至精神恍惚、精神萎靡、狂躁心烦、打人损物等不良症状。

  中医认为,喜怒无常,过之为害。网络成瘾综合征的致病因素主要是由人们无节制地使用网络致使情志过极,引起气机升降出入紊乱,气血津液运行布达失和,脏腑功能失调,阴阳偏盛偏衰,并导致气血阴阳亏损,又反过来影响人体情志的正常生成,最终陷入轻质内伤而致病。

  由此可见,贪图享乐的7号如果不注意克制自己的享乐欲望,极容易陷入网络成瘾综合征的痛苦之中。对于已经对网络上瘾的7号,则要注意采取以下措施:

  1.不要把上网作为逃避现实生活问题的工具

  请注意:借网消愁愁更愁。理由之一,当你几小时后下网的时候,问题仍然存在,“逃得过初一、逃不过十五”。理由之二,你的上网行为在你不知不觉中已经得到了强化,上网——注意力从现实中转移——忘记生活烦恼,不需要几次,你就会如同巴甫洛夫的狗记住铃声会带来食物一样,记住上网能带来忘忧。以后,你一听到调制解调器的声音就会兴奋不已。

  2.上网之前先制定目标

  每次花两分钟时间想一想你要上网干什么,把具体要完成的任务列在纸上。不要认为这两分钟是多余的,它可以为你省10个两分钟,甚至个两分钟。

  3.上网之前先限定时间

  看一看你列在纸上的任务,用一分钟估计一下大概需要多长时间。假设你估计要用40分钟,那么把小闹钟定到20分钟,到时候看看你进展到哪里了。如果嫌用闹钟麻烦的话,可以在电脑中安装一个定时提醒的小软件,在上网的同时打开,这样就能有效控制你的上网时间了

以上内容节选自王耀堂老师著作:《决定一生健康的九型人格》

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