当前位置： 其他人格障碍专科治疗医院 >> 其他人格障碍医院 >> 焦虑压力妇科疾病导火索
男人们总抱怨生活压力大，其实现如今女性的压力也不小，不但要照顾家庭，工作上也要和男人们竞争，而女性是情感生物，情绪总是在波动中，久而久之，过大的压力和过大的情绪波动，很有可能让女性被妇科病侵害。
什么是妇科病?
围绕女性生殖系统而发生的疾病，统称为妇科病。任何女性都会得妇科病，当女性劳累过度免疫力低下时，妇科炎症感染，以及卵巢功能衰退等，都容易得妇科病。妇科病的外因是细菌感染，内因是气血失调、气滞血瘀、免疫力低下。
情绪压抑可导致哪些妇科病？如果女性长期情绪压抑、焦虑，则很容易患上妇科病，现在不断增多的妇科病，如月经不调和子宫肌瘤等等，有部分与患者长期心情不爽及过大的心理压力有关。
1乳腺疾病和癌症好心情可以为乳房健康“保驾护航”，相反，消极的情绪会影响乳房健康。据相关研究表明，女性患乳腺癌和她们所处的环境压力有关。年轻妇女承受一种以上重大生活压力，患乳腺癌的几率较高。而从中医上说，心理和精神因素都可以影响体内五脏六腑和内分泌系统，压力大，容易烦心，精神上的巨大压力可能会造成内分泌系统的紊乱。乐观向上的人生态度可帮助人们降低患乳腺癌的可能性。
2原发性痛经痛经是一个生理现象，只有当痛经影响生活时，才会成为一种疾病。每个女性经期都会有或多或少的不适，但是长期超负荷的工作，会使女性的神经一直处在一个紧张环境，会导致女性对疼痛过分敏感，痛经女性常常表现出自我情绪调节不良、压抑、焦虑、内向等症状。
3经前期紧张综合征经前期综合征可能与神经介质、神经内分泌系统平衡失常，激素改变有关。另外，精神压力过大、对自身期望值过高等，也许是产生经前情绪变化的重要因素。
遭遇经前期综合征，首先要改变生活方式，尤其是在工作和学习中不要太紧张和过于劳累，注意劳逸结合;当自己无法调节的时候，应该寻求医生的帮助，在医生的指导下使用一些药物进行治疗。
4慢性盆腔疼痛妇科慢性盆腔痛是指各种原因引起的，持续6个月以上的以骨盆及其周围组织、器官疼痛为主的综合征。子宫内膜异位症、子宫腺肌病、慢性盆腔炎、盆腔粘连、盆腔静脉瘀血综合征、间质性膀胱炎等都是引起盆腔疼痛的原因。此外，心理压力也是其发病因素之一。
慢性盆腔疼痛可能是情绪障碍，如抑郁、焦虑、人格障碍及无明显病理变化及创伤性性经历等造成。
由于妇科慢性盆腔痛病因复杂，诊断和治疗较为困难。对慢性盆腔痛的治疗，需解除心理压力并提供指导，通过最小干预达到缓解疼痛的目的，且应根据年龄、病因、症状、体征以及对生育的要求等，决定具体治疗方案。
如何调节情绪减轻压力？
女性要主动调节情绪，保持稳定的情绪和心境，尤其是在月经和更年期等特殊的日子里，更要注意及时转移自己的不良情绪。女性还要注意睡眠、运动和饮食营养的协调，以维持健康和稳定的神经系统。
?要学会换一种方法思考。生活中，女性要认识到不是所有事都非常重要，都必须认真对待，非达到完美不可，所有事务中，没有比自身健康更重要的。
?凡事不做过多的联想。“难得糊涂”反而更好，从容应对常常能够柳暗花明。
?学会及时释放压力。不要将生活局限在家庭和工作中，要多结交朋友，取得有效的“社会支持”。及时表达情感，及时宣泄郁闷，同时要培养多种兴趣爱好。
?女性还应理解周期性变化，善于自我激励。在心身疲惫时告诫自己：这是暂时的，很快就会走出“谷底”。
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