在诊治了上百名焦虑、抑郁症患者之后，我才知道他们对焦虑、抑郁症有严重的误解!

认为焦虑、抑郁症是抗压能力差，没有经历过挫折甚至是矫情...

但事实并非如此简单，焦虑、抑郁症其实就是病，中医称为郁症，是身体上的病变，是患者本身控制不住的。

身边的人都劝郁症患者，多和人交流沟通，这样就好了，但我坚决反对，我一直让郁症患者少说话，焦虑抑郁就消失了!我为什么要说这种话呢?

之前一个患者，失眠，焦虑抑郁，已有5年病史，间断服用西药抗焦虑抑郁，现精神抑郁，情绪低落，心慌、胸闷，伴恶心、呕吐，口干、口苦，舌质淡，舌苔薄腻，脉弦。近半年体重增加约20余斤。

了解完她的情况开方:柴胡、香附、川芦、枳壳、陈皮、白芍、黄芹、党参、甘草，并告诉她少说话。

二诊，患者已减量西袭，睡眠改善，心慌、胸闷缓解，心理状态还是欠佳，就诊时给予心理疏导30分钟，晓之以理，循循善诱，要求提高社会适应能力坚守原方10剂。

三诊，心情逐渐开朗，停服西袭。

四诊，正常上班，睡眠超7-8小时，做梦减少，心境有宁静之感。

这个郁症到底和说话有什么关系呢?人虽然因声带的振动而说话发声，但使声带运动的作用是依靠体内的气。人的气足够的话，说话的声音就会明显地洪亮，反之，气如果不足的话，说话的声音就低微无力。

气不仅会说话，人体内其他一切生理活动都离不开气的推动作用，可以说气是人体的动力。

按照中医的理论郁症多半与血瘀气滞，气血不足有关，气血不足无生化之源，心神失于濡养，易导致焦虑抑郁的发生。

所以说想要调理郁症，首先先调理气，让体内的气血相通，而不是表面的郁症。

而这张方子的思路是

1、柴胡、香附、川芦、白芍一一疏肝解郁、行气活血

2、积壳、陈皮一一理气行滞

3、黄、党参一-补气健脾

再加上甘草调和缓急，使行气不伤气，肝气条畅，血脉通达。

当气补足了，和血平衡了，你们就不害怕说话浪费气息了，焦虑抑郁自然也就消失了。

医院医院的杨琼主任，同时也是全国名老中医的学术传人，擅长治疗抑郁症、焦虑症、精神分裂症、双相情感障碍等精神类疾病，从医多年，看到过太多精神疾病患者因为双相情感障碍而备受折磨，今天我将自己多年的经验方免费分享给大家，让大家少走弯路，少花冤枉钱，如果你也有这方面的问题，可以吧自己的症状告诉我，打出“需要帮助”，发给你