本文原载于《环球科学》。

死亡的意愿并不足以引发自杀行为。想结束生命，人类需要有执行自杀计划的勇气和方法。

撰文卡伦·施普林根（KarenSpringen）

翻译许燕辛霞

埃丽卡·埃尔南德兹（EricaHernandez）在18岁时曾试图自杀，而且还试了两次。家庭问题让她极为抑郁、痛苦不堪。用她自己的话说，她先是吞下了“家里的每一粒药丸”，后来又企图酗酒致死。或许因为运气好或者不够果断，她的行为还没有极端到足以使她丧命时，救援就到了。埃尔南德兹最终在教会以及一个亲子心理治疗小组找到了“平静”。

每年，全世界有几百万人试图自杀，其中有近万人自杀成功。在美国，自杀是排名第11位的死亡原因，在15～24岁的青少年中，自杀排名第三。而在中国，自杀已经成为15～34岁青壮年的首要死因。美国约翰斯·霍普金斯大学布隆伯格公共卫生学院（BloombergSchoolofPublicHealth）伤害研究与政策中心近期发布了一篇报告，涵盖了年到年的数据。根据这份报告，近10年来，美国的自杀率首次出现增长，这主要是因为40～64岁的白人自杀行为增多。经济危机也为这一问题推波助澜：年4月，美国抵押贷款融资巨头房地美（FreddieMac）首席财政官自杀身亡，与此同时，许多在经济危机中破产的人也选择了自杀。年开通的美国政府全国预防自杀求助热线的求助电话记录数据显示，年8月有个求助电话打进来，而年8月这一数字为。

缘何如此？研究人员正在进一步完善传统的观念：哪些人是具有顽固自杀念头的高危人群，如何预防这类人群的自杀行为。确切地说，研究人员发现死亡的动机，无论是抑郁还是其他与生活环境相伴随的心理障碍，都只是自杀的部分原因。“事实上，每一个自杀的人在终结生命的时候都有心理障碍，”《为什么要自杀》（WhyPeopleDiebySuicide）和《有关自杀的神话》（MythsAboutSuicide）两本书的作者、美国佛罗里达州立大学心理学家托马斯·E·乔伊纳（ThomasE.Joiner）说，“但仍有上千万有心理障碍的人并没有自杀”。是什么阻止了他们自我了断呢？

光有死的想法并不足以导致自杀。要想结束自己的生命，人们需要有执行自杀计划的决心。这个决心取决于多种因素，例如无所畏惧、能够忍受疼痛、冲动行事等。最新研究显示，这种无所畏惧是有条件的：有过疼痛体验的人，不管是被他人虐待还是自虐，都会逐渐提高对不适感的忍受能力；他们也习惯了受虐的念头。他们的冒险尝试也会导致自杀。有时候由酒精或者其他物质刺激所导致的较弱的冲动控制能力，也可能引发自杀行为。

“从来没有人会单单因为一件事就去自杀，”美国物质滥用与心理健康服务局（U.S.SubstanceAbuseandMentalHealthServicesAdministration）自杀预防部的首席公共健康顾问理查德·麦基翁（RichardMcKeon）说：“大部分失业者或者流离失所的人都没有自杀。”但如果他们感到非常羞愧和无助，并有了结束生命的决心（有人称之为勇气），他们也许就会发现自己正处于危险的自杀风暴之中。

专家正在用这个有关自杀风险的新理念来鉴别最有可能自杀的人群，进行预防性治疗。同时研究人员也开始重新







































白癜风怎么治好
北京治疗白癜风的价格大概需要多少钱


转载请注明:http://www.vofks.com//mjccys/17233.html