童年期的创伤是时间永远无法愈合的痛

如果最爱的人伤害你

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当提到创伤的时候,我们首先联想到的可能是战争、饥荒、地震、车祸,可能是近年来肆虐全球的新冠疫情,可能是上周突临郑州的特大暴雨。这些灾难性的事件或意外占据各大新闻媒体和社交网络的头条,成为旁观者谈论的话题,对当事人则是极大的伤痛和打击。想象一个未成年的孩子经历这种灾难事件,他的内心要经受何等痛苦的折磨。然而,对于孩子来说,比这种重大灾难或意外事故破坏性更强的,往往却是平日里来自父母和家庭的伤害。

在绝大多数情况下,童年期创伤来自于父母或者其他亲近、信任的人长期、持续的伤害。它比偶发性的灾难或意外更可怕,因为它会在孩子的成长过程中一步步侵蚀他们的安全感,改变他们看待自己和他人的态度。在童年时期,孩子正在逐步建立与父母、亲人的依赖关系,来自这些最亲密的人的暴力和伤害会扭曲孩子正在形成的人格,以及他们与外界交往、社交的方式。这种扭曲会影响他们的世界观,认为整个世界都是不安全的,任何人都不可以信赖。这种严重不确定、不稳定的世界观会进一步导致日后产生认知、情绪管理、亲密关系等方面的障碍。

年在美国咨询协会(AmericanCounselingAssociation)发表的《家庭暴力:基于临床实践的解释和实证》一文指出,严重的童年创伤甚至可以改变受害者的大脑结构。儿童时期本是大脑生长发育的阶段,尤其是前额叶会快速发育,健全脑神经回路,从而提高学习、分析、思辨等认知能力。如果一个孩子长期处于危险和恐惧之中,他的身体会忙于自我保护,而没有足够的精力去

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