四姑娘山位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处，距成都市千米，由四座边绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3.5千米范围内一字排开，从幺姑娘、三姑娘、二姑娘到大姑娘，其高度分别为米，米、米，米，其中幺姑娘山峰是四川省阿坝州第一高峰。这四座山峰长年冰雪覆盖，如同姿容俏丽的四位少女亭亭玉立于长坪沟和海子沟两道银河上。四姑娘山中以幺妹身材最为苗条，姿容最为俊秀，与“蜀山之王”贡嘎山（米）遥遥相对，素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称。

甲居藏寨位于四川甘孜州丹巴县境内，距县城约8公里，是丹巴最具特色的旅游景区。“甲居”，藏语是百户人家之意。藏寨从大金河谷层层向上攀缘，一直伸延到卡帕玛群峰脚下，整个山寨依着起伏的山势迤逦连绵，在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中。或星罗棋布，或稠密集中，或在高山悬崖上，或在河坝绿茵间，不时炊烟袅袅、烟云缭绕，与充满灵气的山谷、清澈的溪流、皑皑的雪峰一起，将田园牧歌式的画卷展示在人们眼前，以一种艺术品的形态存在。年由《中国国家地理》杂志组织的选美中国活动中，以甲居藏寨为代表的“丹巴藏寨”被评为“中国最美的六大乡村古镇”之首。

稻城亚丁位于四川甘孜藏族自治州南部地处著名的青藏高原东部，横断山脉中段属国家级自然保护区，省级风景名胜区被誉为“最后的香格里拉”、“香格里拉仙境”、“蓝色星球上最后一片净土”。亚丁藏语意为“向阳之地”，又名念青贡嘎日松贡布，即“圣地”之意。亚丁景区属于高山峡谷类风景区，海拔米（贡嘎河口）-米（仙乃日峰），幅员面积平方公里是中国目前保存最完整、最原始的高山自然生态系统之一，呈现出世界美丽的高山峡谷自然风光，是中国香格里拉生态旅游区的核心地带。亚丁的三神山是中国最美的十大名山之一。“横断山区、六江流域、民族走廊、茶马古道、雪山、冰川-这是一块世界上独一无二的广袤土地、一处飘荡着田园牧歌的理想国度、一处为子孙后代保留的最后的净土——香格里拉”。

来古冰川为一组冰川的统称，位于西藏昌都地区八宿县然乌镇境内，紧邻然乌湖，来古冰川为世界三大冰川之一，是帕隆藏布的源头，冰雪融水流进然乌湖，湖畔是茂密的原始森林，还有很多原始的藏族村落，包括美西、亚隆、若骄、东嘎、雄加和牛马冰川，该冰川群中亚隆冰川最为壮观。“亚隆冰川”长12公里，从岗日嘎布山海拔米的主峰延伸至海拔4千米的岗日嘎布湖。气候上，地处印度洋季风向青藏高原输送冷空气的主要通道，降水充分，有利于冰川的发育，属于海洋性冰川。

活动亮点

人们习惯用“中国的人文景观大道”来形容国道线，

我想它是当之无愧的！

他就像是美国66号州际公路一样，

为大家带来的不仅是一线的自然美景，

还有数不尽的民族风情和人生百态。

西藏，是梵天净土，是我们许多人的梦想天堂，

川藏南线，多公里，这是一条通往灵魂深处的道路，沟通了人间和天堂。

因此，我们把这条线路主题命名为“天界之渡”

1、国道被誉为中国人的景观大道，其中川藏南线一段更是精华中的精华。川藏南线被公认为是中国路况最险峻、通行难度最大的公路，它所穿越的青藏高原东部横断山脉地区是世界上地形最复杂和最独特的高山峡谷地区。在许多人眼里，西藏是遥远的梦想，是圣洁的雪域天堂。而川藏南线沟通了人间和天堂，对于每个走过一次的人除了收获壮美的风景，都会有深刻的心灵感悟。

2、相比往年的线路，我们增加了被誉为东方阿尔卑斯，蜀山之后的四姑娘山，距离成都仅5小时车程，第一天就能直接领略川西高原秀美的风光。

3、对于大部分平时生活在沿海平原地带的客户来说，沿途海拔高是一大难点。我们独家设计的行程，前三天住宿地海拔仅多米。没高反，才能玩得痛快！

4、行程中安排中国最美的乡村“甲居藏寨“参观，感受嘉绒藏族文化和丹巴美女的热情奔放。

5、跨越大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、怒江…翻越十余座海拔超过米的高山，横断山脉的雄奇险秀，尽收眼底。

6、稻城亚丁，蓝色星球的最后一片净土；“香格里拉“的灵感来源地；中国最美的雪山；没去过亚丁，都不好意思从别人世界路过。

7、行程中安排中国最美的万年古冰川，来古冰川，是西藏已知的面积最大和最宽的冰川。

8、波密-林芝，西藏的江南，雪山、冰川、雨林、湖泊。好好感受来自印度洋的暖湿气流和森林里弥漫的负氧离子吧！

9、色季拉山口，中国最美山峰-南迦巴瓦峰的日落，你怎么能错过。

所有路线绝无安排参观水晶店、牦牛肉店、药材店、工艺品店、茶叶店、其他特产店等进店计划！！！

所有路线绝无诱导你参加篝火晚会或去藏民家家访的计划！！！

所有路线绝无领队中途介绍其他收费性景点和旅游项目计划！！！

1、我们绝不进店（若进店公司全体工作人员裸奔致歉），专注户外纯玩，用心服务十年；

2、专业领队，团签合同，高额/专业保险，品质保证，整个行程中领队无任何套路，让旅行品质可控；

3、操作经验丰富，每年组团数百次,队员满意度高达99.99%,我们距离百年企业只差90年！

4、%户外纯玩团，重体验，深度游，真纯玩，珍惜旅行，远离购物；

5、赠送集合日当天酒店住宿一晚；

6、住宿全程标间，更舒服，休息更好，体力充沛，玩得更嗨！

行程简介

D0：成都集合

D1：成都--都江堰--映秀--卧龙--四姑娘山双桥沟--丹巴甲居藏寨

D2：甲居藏寨--翁达--色达佛学院-色达县

D3：色达县--色达佛学院--天葬台--甘孜

D4：甘孜--理塘--兔儿山--海子山--稻城--日瓦

D5：日瓦--络绒牛场--五色海--牛奶海--亚丁村

D6：亚丁--冲古寺--珍珠海-仙乃日--香格里拉--乡城

D7：乡城--仲德村--得荣--奔子栏--飞来寺

D8：飞来寺--梅里雪山--芒康--左贡

D9：左贡--邦达--八宿--然乌

D10：然乌--来古冰川--波密--鲁朗

D11：鲁朗--林芝--拉萨

***11天行程结束如果大家想在西藏继续游玩可以商议***

重要说明：特殊时期跨省旅游可能需要做核酸检测，费用自理

报名者必须是年龄在6--60岁之间的（6--16岁未成年人需有监护人陪同，60医院的身体状况证明），身体健康、无任何急慢性病、三高及心脑血管疾病、四肢健全、体力良好、无任何不适于参加户外运动的患者。有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。

D0：成都集合

住宿：当地酒店2-3人标准间(赠送）餐：自理

群友到达成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子、熊猫基地等景点。漫步古巷、河畔品茗、伴随着掏耳朵、叮叮糖的叫卖声，尽享休闲之都的独特魅力。这里就是天府之国，一座来了就不想离开的城市。

特别提醒：

（1）集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险。

（2）到集合酒店报“自己的名字”拿房，房费已付，押金自付。对于拼房的队员，客服会将拼房者的电话互换。

D1：成都--都江堰--映秀--卧龙--四姑娘山双桥沟--丹巴甲居藏寨

宿：丹巴甲居藏寨当地民宿2-3人标准间

餐：含早餐、午餐和晚餐自理

早上统一集合出发，沿岷江而上，沿途经都江堰、紫坪埔水利工程，沿都汶高速抵映秀，沿途感受年汶川大地震“地动山摇、山崩地裂、沧海桑田”后的景象，感悟大自然的力量；观看震后统一重建的具有民族特色的民居，感受人定胜天的伟力（沿途为车观）。从映秀出抵耿达乡后沿卧龙峡谷，欣赏峡谷小桥、流水、枯藤、老树的美丽风光，而后穿越巴郎山隧道，抵达四姑娘山镇，在镇上午餐后，根据具体时间安排游览双桥沟(门票80元/人，观光车70元/人，敬请自理)。双桥沟一般游玩时间为2-3小时；出了双桥沟集合前往中国最美乡村丹巴，入住丹巴甲居藏寨，丹巴藏寨海拔仅米，不会有高原反应的担心！

??双桥沟

D2：甲居藏寨--翁达--色达佛学院-色达县

宿：色达当地酒店2-3人标准间

餐：含早餐、午餐和晚餐自理

色达佛学院：全称是色达县喇荣寺五明佛学院，简称是五明佛学院（教授五明的佛学院都有五明佛学院）：坐落在四川省甘孜藏族自治州色达县境县城东南方约20公里处，海拔米上。在重重的群山环绕之中，沟里的僧舍，以佛学院的大经堂为中心，密密麻麻搭满了四面的山坡，为数众多的绛红色小木屋，延绵起伏，蔚为壮观。这些红色小木屋，是五千名僧俗的住所（出家男子称扎巴，出家女子称觉姆即女尊者）。它与亚青寺都是位列前茅的大型寺庙。

色达喇荣五明佛学院是由晋美彭措法王年创办，在短短30年间从藏区一个山谷深处迅速崛起，一跃成为世界上最大的藏传佛学院。五千在家出家僧众在此修行居住。佛学院戒律十分严格，男众女众的僧舍泾渭分明。

D3：色达县--色达佛学院--天葬台--甘孜

宿：甘孜当地酒店2-3人标准间

餐：含早餐、午餐和晚餐自理

D4：甘孜--理塘--兔儿山--海子山--稻城--日瓦

宿：日瓦民宿标间一晚

餐：含早餐、午餐和晚餐自理

稻城兔儿山位于海子山自然保护区的北部，远观就像兔子耳朵屹立在风中.山势十分奇特，长在寸草不生的山峰之上，颇为壮观宏大。天气好时坐车沿着公路走过，远远望去,仿佛是小兔子受到了惊吓，在恐慌中注视着你！周围是陡峭的冰蚀峰林地貌，映衬着晶莹剔透的海子门，真实的妙不可言。

海子山自然保护区位于稻城北部，理塘与稻城两县之间，总面积平方公里，平均海拔－米。该高原面是青藏高原最大的古冰体遗迹，即“稻城古冰帽”。嶙峋怪石及大小海子星罗棋布，在平均海拔米高的山上，个大小海子如上帝失手撒下的一千颗钻石一般闪烁在山间，其规模密度为中国之最。

D5：日瓦--络绒牛场--五色海--牛奶海--亚丁村

宿：亚丁民宿标准间

餐：含早餐、午餐和晚餐自理

五色海风景区位于仙乃日与央迈勇之间，海拔米，湖面呈圆形。面积0.7公顷，现代冰谷下伸至湖畔，雪山倒影湖面，呈现奇幻的色彩。是藏区著名的圣湖，据传能“返演历史，预测未来”。有很多宗教上的传说。

牛奶海风景区，位于四川亚丁自然保护区内，又叫俄绒措：古冰川湖，状如水滴，面积0.5公顷，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山止成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名，俄绒措上方有大片的冰川。传说是能治聋哑怪病的圣湖。

D6：亚丁--冲古寺--珍珠海-仙乃日--香格里拉--乡城

宿：乡城2-3人标准间

餐：含早餐、午餐和晚餐自理

“香巴拉”是藏语的音译，又译为“香格里拉”，其意为“极乐园”，是佛教所说的神话世界，为时轮佛法的发源地；佛学界认为香巴拉是一个虚构的世外桃源，是藏传佛教徒向往追求的理想净土即：“极乐世界”、“人间仙境”。

仙乃日是中国最美的、令人震撼的十大名山之一。三座神山——仙乃日、央迈勇、夏诺多吉是守护亚丁藏民的守护神山，北峰仙乃日意为“观世音菩萨”（米）、是亚丁景区三大高峰之首，是四川第五大山峰，海拔米，巍峨伟丽，雄剑如削，直插云霄，峰名意为“观世音菩萨”，佛位排在第二位。周围是冰蚀峰林地貌，冰川和冰川遗迹及高山湖泊，峰向北偏10度，西对北斗星，佛道两家都把北斗星为吉祥之星。其次整个雪山是个环型冰斗下斜造型，所以我们从两侧观看时，山峰始终面朝着我们。登山沿途所见景色堪称人间仙境，雪山、冰湖、奇石、高原草场，脚下的每一寸都令人惊叹造物主的神意。

D7：乡城--仲德村--得荣--奔子栏--飞来寺

宿：2-3人标准间

餐：含早餐、午餐和晚餐自理

奔子栏藏语为“金色的沙坝”，是德钦升平镇之外的第二大市场，也是古代“茶马古道”一大商埠。奔子栏手工制作的民族工艺品木碗、糌粑盒等因做工精美、结实而文明全藏区。奔子栏在金沙江上游有很高的知名度，素有“康巴江南”的美称，在这里不仅能吃到藏区难得一见的新鲜水果，在路边的小馆子和旅店里，还能吃到鲜嫩的金沙江江鱼。

飞来寺因寺庙地势险峻，形如凌空飞来而得名。边陲小城，化外之地的小小飞来寺，却自有一股上延霄客，下绝嚣浮的端严之气。坐寺观天下，眼前是白云苍狗，朗朗乾坤，耳畔是清风鼓啸，流泉淙淙。四季看层云雾霭，流岚落晖，晨昏观飞鸟投林，牧童暮归，头顶绝壁，脚踩悬崖，不敢高声，恐惊仙人。

D8：飞来寺--梅里雪山--芒康--左贡

宿：左贡当地宾馆2-3人标准间

餐：含早餐、午餐和晚餐自理

梅里雪山在藏民心中是一座圣山，藏语中称为“绒赞卡瓦格博”。位于西藏察隅县东部与云南迪庆藏族自治州德钦县境云岭乡西部的一座南北走向的庞大的雪山群，全长有公里。它在藏区称卡瓦格博雪山，“梅里”一词为德钦藏语mainri汉译，意思是药山，因盛产各种名贵药材而得名。同时它也是雍仲苯教圣地，和西藏的冈仁波齐、青海的阿尼玛卿山、青海的尕朵觉沃并称为藏传佛教四大神山。

芒康县是一个充满神奇、灵性的净土，不仅有丰富的农业资源、水能资源、矿产资源和林下资源，还具有得天独厚的旅游资源。境内雪山林立，江河纵横，郁郁葱葱的原始森林、浓郁淳朴的民族风情，金碧辉煌的千年古刹和迷人的自然风光、丰富多彩的民族文化，深奥的宗教文化等，形成了芒康县多元的旅游资源。芒康自古就是西藏的东南大门，是“茶马古道”在西藏的第一站。古朴、典雅、悠扬、舒畅的“锅庄舞”、“弦子舞”被誉为“古道神韵”，内容丰富的民间情歌、山歌、洒歌素有“歌的海洋”、“弦子的故乡”之美誉。

D9：左贡--邦达--八宿--然乌

宿：然乌当地宾馆2-3人标准间

餐：含早餐、午餐和晚餐自理

邦达位于西藏昌都市八宿县境中东部的怒江北岸，东与左贡县接壤。面积．58平方千米，海拔米以上。人口以藏族为主。是西藏八宿县的重要镇，是交通要地，是昌都市的南部门户，是川藏公路南北线的连接点。西去八宿县城：经过川藏公路上大名鼎鼎的业拉山72拐盘山路，到怒江大峡谷和怒江大桥（海拔）。

??八宿

D10：然乌--来古冰川--波密--鲁朗

宿：鲁朗当地宾馆2-3人标准间

餐：含早餐、午餐和晚餐自理

来古冰川一名来源于紧邻冰川的一个藏族小村落一一来古村，来古在藏语的意思就是隐藏着的世外桃源般的村落，第一眼看见来古冰川就犹如眼前突然出现一美女一阵惊艳。

来古冰川为世界三大冰川之一，是西藏已知的面积最大和最宽的冰川。

西藏八宿县然乌镇来古村在青藏高原东南伯舒拉岭的腹部,西藏最美的湖泊之一的然乌湖就在它身边，周围遍布美丽的湖泊与宏伟的雪峰，站在这里可以看到6条海洋性冰川，这样的自然景观在中国甚至在世界上都绝无仅有，是我国一个观看冰川的绝佳地点。

D11：鲁朗--林芝--拉萨

林芝，是西藏自治区下辖地级市，古称工布，“林芝”是藏文“尼池”或“娘池”音译而来，藏语意为“娘氏家庭的宝座或太阳的宝座”，被称为西藏江南，有世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷和世界第三深度的峡谷帕隆藏布大峡谷。

林芝风景秀丽，很多地带被誉为“西藏江南”，有林芝桃花节，有丰富多彩的南伊沟等。还有被誉为西藏西双版纳的墨脱县和察隅县底部。

活动说明

：鲅鱼圈乐途户外俱乐部，QQ群

：天界之渡第四次起航—鲅鱼圈乐途户外川藏南线拉萨-四姑娘山-色达-梅里雪山-丹巴甲居藏寨-稻城亚丁-来古冰川11日深度之旅

：和谐健康环保，团结友爱互助，畅游欢乐乐途

：年9月30日—10月10日（暂定）

：全程正规旅游公司包车，高保险，高赔付，活动统一购买保险

：品味，电话、，

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