一、单项选择题

1.缺乏独立性，过分顺从他人的意志，处处委曲求全。这种心理问题属于()。

A.焦虑症

B.抑郁症

C.反社会型人格障碍

D.依赖型人格障碍

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「参考答案：D」

本题考查中学生常见的心理障碍。依赖型人格障碍以过分依赖为特征，表现为缺乏独立性，感到自己无助、无能和缺乏精力，生怕被人遗弃。将自己的需求依附于别人，过分顺从别人意志。题干中，缺乏独立性，过分顺从他人的意志，处处委曲求全，这种心理问题属于依赖型人格障碍。D项正确。

2.指导学生用“我能应付这个考试”“成绩并不是最重要的”等正向的自我对话，以缓解考试焦虑的方法是()。

A.放松训练法

B.系统脱敏法

C.肯定训练法

D.改变认知法

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「参考答案：D」

本题考查心理辅导的方法。改变认知法指的是学生在考试中使用正向的自我对话，通过改变自己的想法从而缓解焦虑。例如，“我能应付这个考试”“成绩并不重要，学会才是重要的”“无论考试的结果如何，都将不会是最后一次”，这些对于缓解学生的考试焦虑有较好的效果。D项正确。

3.下列()是行为转变法的基本原理。

A.人的行为习惯可以通过学习获得，同样也可以通过学习而改变或消除

B.通过心理的放松状态来对抗焦虑情绪

C.通过改变来访者对自己、对他人或对事物的看法与态度来改变所呈现出的心理问题

D.人是有理性的，在适合的环境下，会努力朝向潜能充分发展的方向前进

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「参考答案：A」

本题考查心理辅导的方法。行为转变法的理论基础是行为主义学习理论,其基本假设为:异常行为习惯同正常行为一样，都是学习的结果；既然人的行为习惯可以通过学习获得，同样也可以通过学习改变或消除。

4.当某些人对某事物、某环境产生敏感反应（害怕、焦虑、不安）时，我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应，使其对本来可引起敏感反应的事物不再发生敏感反应。这种心理辅导方法称为()。

A.松弛训练法

B.系统脱敏法

C.自我控制法

D.代币奖励法

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「参考答案：B」

本题考查心理辅导的方法。当某些人对某事物、某环境产生敏感反应（害怕、焦虑、不安）时，我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应，使其对本来可引起敏感反应的事物不再发生敏感反应，这种心理辅导方法称为系统脱敏法。B项正确。A、C、D三项：均为干扰项。与题干不符，排除。故正确答案为B。

5.()是通过改变学生的认知、信念、价值观念和道德观念来改变学生的外部行为的一种方法。

A.意志训练

B.情感陶冶

C.心理辅导

D.行为矫正

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「参考答案：C」

本题考查心理辅导的概念。心理辅导是通过改变学生的认知、信念、价值观念和道德观念来改变学生的外部行为的一种方法。它是一种合作式、民主式地协助学生解决问题的过程。C项正确。

二、多项选择题

1.下列属于行为改变的基本方法的有()。

A.系统脱敏法

B.强化法

C.认知调节法

D.惩罚法

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「参考答案：BD」

行为改变的基本方法有强化法，代币奖励法，行为塑造法，示范法，惩罚法，自我控制法等。

2.自卑对学生的成长和发展影响特别大，消除自卑感常用的方法包括()。

A.引导学生对自己进行客观全面地认识

B.对成败进行正确的归因

C.消除非理性观念

D.帮助学生获得成功的体验

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「参考答案：ABCD」

本题考査的是学生常见的心理问题。四个选项均是消除自卑感常用的方法。因此本题选ABCD。

三、判断题

1.心理健康与否仅反映个体某一段时间的特定状态，并非是固定不变的。()

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「参考答案：?」

心理健康是一个动态的，仅反映某一时间段的心理状态，并非是一成不变的。

2.抑郁、偏执、强迫症状、焦虑、敌意、人际敏感、职业倦怠等都是教师心理不健康的表现。()

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「参考答案：?」

抑郁、偏执、强迫症状、焦虑、敌意、人际敏感、职业倦怠等都是教师心理不健康的。

四、简答题

1.简述教师心理压力的应对。

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「参考答案」

（1）建立稳固的社会支持系统，完善与新课改相配套的制度保障体系；对教师的适应过程要有实事求是的评估；全社会共同营造有利于教师心理健康的氛围。

（2）建立完善的学校关心系统，学校要有针对性地促进教师的心理健康；学校要加强校园文化建设，创造良好的学校精神氛围；学校应把教师心理辅导纳入学校管理工作中。

（3）教师心理健康的自我维护，把握好度、心理平衡、积极行动、劳逸结合、接纳自己、学会自我调节。

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