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11月19日晚上的答疑教学直播，是亲密关系专题案例答疑的第三天。贺岭峰教授通过分析性、爱、婚三者是各自独立的关系，告诉大家该如何调整以及更好维护亲密关系。

性爱婚是三件事

1性爱婚是三件事，三种关系，许多夫妻之间发生了问题，不要单纯归结为“是不是他不爱我了”，而是要找准哪个关系出了问题。

2性关系的变化是尤为明显的，每个时期的性关系都有不同的特征，所以需要双方不断调整。

3现在的婚姻观在不断发展，最显著的特征就是婚姻和生产力解绑，所以对结婚无所谓甚至不愿意结婚的人越来越多。

维持亲密关系

1找到共有的生活方式。我们爱一个人本质上是爱和他一起的生活模式。

2三观吻合。我们可以接受喜欢的事物上各有所好，但如果厌恶的事物大相径庭，就不太合适。

3警惕一些人格障碍，这是作为亲密关系中的一方非常危险的。

来访者女性，32岁，初中文化。由于小时候长期被父亲虐打和粗暴对待，婚前精神抑郁焦虑并伴有惊恐，人际关系差，婚后有一四岁男孩。父亲由于自己成长环境极其恶劣，从不会有感情流露，虽然暗中在帮女儿，安排丈夫在自己公司上班。

父亲虽然送给她一套房子；父女为防止丈夫花心，所挣的钱全部都让女儿把控着，丈夫要钱需要伸手向妻子索要，夫妻关系一直不好；来访者和丈夫一家人的关系都很差。什么也干不了，爱出去旅游，但旅游时发作惊恐，害怕周围有坏人、晚上睡觉惊恐不能入睡，中断行程回家，医院抓药。丈夫对家庭、对妻子开始还可以，但是由于感觉被控制，逐渐失去热情和兴趣，碍于经济实力不足，目前没有明显的让妻子不满的婚外行为，但是妻子说暗中有但他不承认，对于妻子虽然不乐意行动上还配合去抓药和咨询；已经有十二次咨询，那个时候丈夫对她还不错，咨询效果明显，结束后在家带孩子，吃药情况下生活平稳没问题。.但是之前疫情期间都在家里，妻子在家没法出去散心，憋闷难受痛苦泛滥，想寻求丈夫安慰，丈夫在家每天玩手机，对孩子和妻子不搭理，问题又爆发出来。

1本案例的难点在于三方都没有改变的动力。岳父意识不到问题，妻子不知道怎么办，丈夫因为被长期控制导致动力严重不足。

2首先建议妻子找到与丈夫共同的生活方式，要让丈夫真正回到这段亲密关系中来。

3其次要经营自我，经营属于自己的亲密关系，即使自己父亲控制了许多，但在这段亲密关系中还是要有自己做主的地方。

40岁单身女，绝经半年，事业有成，自己有一个小公司，在广东房产几套。

从小被一个军人家庭收养，养父母对她不是很好，但跟养父母家的姐姐感情好，大学毕业后跟姐姐来到广东创业，跟姐姐相依为命，（姐姐也是企业高管，至今单身），案主曾经交过几个男朋友都分手了。现在跟一个在政府单位上班的离异男性交往了几年，交往期间也经常为一些小事吵架，吵完之后一个人哭，但男友觉得很多情况不是吵架。最近男友想要结婚，但她不愿意，觉得男友对她不够重视，想要跟男朋友分手，却又觉得舍不下这段感情，心理很矛盾，痛苦，总觉得自己身体不好，不敢去检查，害怕生病。

1由于原生家庭的影响，来访者缺少安全感，这也是造成她目前情境的核心原因。

2从案例描述看，来访者的男朋友没有太多问题，症结还出在来访者身上，她需要作出改变。

3抓住“想分手却割舍不下”这个点，弄清楚是因为什么割舍不下，有可能是性，也有可能是生活模式，以这个点出发帮助来访者重新看待与他人的亲密关系。

行业大咖在线答疑

社群每周二、三、四都会在群里现场案例教学答疑，与30个群1万5千多位心理咨询师一起解决。你可能曾经或者目前正遇到一些疑难问题。比如：

学了多年心理咨询，不敢上手，什么时候可以开始上手做个案合适？

厌学网瘾问题中，明明父母有问题，但是父母只愿意孩子改变，自己不想改变怎么办？

以前考取的二级心理咨询师证，现在取消了咨询师考试还有用吗？

父母之间有家暴行为，如何调理孩子的心理？

这些问题都会通过在线案例教学一一解答！

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